+13
Светлость
Стаська
Юрий В.
Фрутяша
Маш-Маш
худышка
Дмитрий Бондарев
III-й поток: №20 Владимир
elena-pugacheva
алексей1976
Елена М.
Денис Маркелов
Кира
Участников: 17
№08 Кира ( Украина, город Z)
Денис Маркелов- Сенсей
- Сообщения : 4079
Очки : 4776
Дата регистрации : 2012-02-21
Возраст : 44
Откуда : Санкт-Петербург, Россия
- Сообщение 51
Re: №08 Кира ( Украина, город Z)
Ну как - пиво победило ?
Кира- Ведущий
- Сообщения : 714
Очки : 716
Дата регистрации : 2012-09-24
Возраст : 40
Откуда : Запорожье
- Сообщение 52
Re: №08 Кира ( Украина, город Z)
Суши победили День греха удался в общем. И вообще кажется вес застрял и не хочет двигатьсяДенис Маркелов пишет:Ну как - пиво победило ?
Денис Маркелов- Сенсей
- Сообщения : 4079
Очки : 4776
Дата регистрации : 2012-02-21
Возраст : 44
Откуда : Санкт-Петербург, Россия
- Сообщение 53
Re: №08 Кира ( Украина, город Z)
Это только кажется. Если вес стоит - значит он падает
Кира- Ведущий
- Сообщения : 714
Очки : 716
Дата регистрации : 2012-09-24
Возраст : 40
Откуда : Запорожье
- Сообщение 54
Re: №08 Кира ( Украина, город Z)
Заболел ребенок, заболел я(
Ничего не хочется, ничего не лезет(
Еще и живот болит...
Ничего не хочется, ничего не лезет(
Еще и живот болит...
elena-pugacheva- Ведущий
- Сообщения : 1459
Очки : 1485
Дата регистрации : 2012-09-20
Возраст : 47
Откуда : г.Новополоцк, Беларусь
- Сообщение 55
Re: №08 Кира ( Украина, город Z)
Выздоравливайте скорее.Ирина Кабова пишет:Заболел ребенок, заболел я(
Ничего не хочется, ничего не лезет(
Еще и живот болит...
Кира- Ведущий
- Сообщения : 714
Очки : 716
Дата регистрации : 2012-09-24
Возраст : 40
Откуда : Запорожье
- Сообщение 56
Re: №08 Кира ( Украина, город Z)
elena-pugacheva, спасибо!
Денис Маркелов- Сенсей
- Сообщения : 4079
Очки : 4776
Дата регистрации : 2012-02-21
Возраст : 44
Откуда : Санкт-Петербург, Россия
- Сообщение 57
Re: №08 Кира ( Украина, город Z)
Леночка - ты как ? Как киндер?
Кира- Ведущий
- Сообщения : 714
Очки : 716
Дата регистрации : 2012-09-24
Возраст : 40
Откуда : Запорожье
- Сообщение 58
Re: №08 Кира ( Украина, город Z)
Я не Лена) Бывает
Киндеру лучше, мне хуже. Но зато я сегодня подстриглась и теперь красиваяяя
Киндеру лучше, мне хуже. Но зато я сегодня подстриглась и теперь красиваяяя
Денис Маркелов- Сенсей
- Сообщения : 4079
Очки : 4776
Дата регистрации : 2012-02-21
Возраст : 44
Откуда : Санкт-Петербург, Россия
- Сообщение 59
Re: №08 Кира ( Украина, город Z)
Ирина Кабова пишет:Я не Лена) Бывает
Киндеру лучше, мне хуже. Но зато я сегодня подстриглась и теперь красиваяяя
Да что ж такое! В голове одно пишу другое...
За киндера рад! А ты срочно выздоравливай!
Кира- Ведущий
- Сообщения : 714
Очки : 716
Дата регистрации : 2012-09-24
Возраст : 40
Откуда : Запорожье
- Сообщение 60
Re: №08 Кира ( Украина, город Z)
C болезнью и вес двинулся. Таки не стоит. Падает. Сегодня 127,1 было.
Аби не наврочити
Новий образ. Обрезала почти 20 см волос.
Аби не наврочити
Новий образ. Обрезала почти 20 см волос.
Кира- Ведущий
- Сообщения : 714
Очки : 716
Дата регистрации : 2012-09-24
Возраст : 40
Откуда : Запорожье
- Сообщение 61
Re: №08 Кира ( Украина, город Z)
Вот и пришел еженедельный отчет.
Вес на сегодняшнее утро - 126,5 кг. То есть почти 5,5 кг за три недели. Вот только с объемами фигня - не уменьшаются( Только грудь( И то я не уверена, что ее правильно меряю.
Вот вижу, что щеки меньше, кольцо обручальное на пальце крутится начало.
Я понимаю, что єто только начало. Но хочется хоть немного на талии и попе, а не на пальцах) конечно живот будет уходить последним, но мечтать же не вредно!
Вес на сегодняшнее утро - 126,5 кг. То есть почти 5,5 кг за три недели. Вот только с объемами фигня - не уменьшаются( Только грудь( И то я не уверена, что ее правильно меряю.
Вот вижу, что щеки меньше, кольцо обручальное на пальце крутится начало.
Я понимаю, что єто только начало. Но хочется хоть немного на талии и попе, а не на пальцах) конечно живот будет уходить последним, но мечтать же не вредно!
III-й поток: №20 Владимир- Активист
- Сообщения : 150
Очки : 178
Дата регистрации : 2012-09-28
Возраст : 41
Откуда : Самара
- Сообщение 62
Re: №08 Кира ( Украина, город Z)
Не переживай насчет объемов. Талия будет уменьшаться в последнюю очередь. Сначала будут худеть ноги, руки, грудь.
алексей1976- Знаток системы
- Сообщения : 622
Очки : 640
Дата регистрации : 2012-06-25
Возраст : 48
Откуда : Дзержинск
- Сообщение 63
Re: №08 Кира ( Украина, город Z)
не переживай ты неодна стокой бедойИрина Кабова пишет:Вот и пришел еженедельный отчет.
Вес на сегодняшнее утро - 126,5 кг. То есть почти 5,5 кг за три недели. Вот только с объемами фигня - не уменьшаются( Только грудь( И то я не уверена, что ее правильно меряю.
Вот вижу, что щеки меньше, кольцо обручальное на пальце крутится начало.
Я понимаю, что єто только начало. Но хочется хоть немного на талии и попе, а не на пальцах) конечно живот будет уходить последним, но мечтать же не вредно!
Кира- Ведущий
- Сообщения : 714
Очки : 716
Дата регистрации : 2012-09-24
Возраст : 40
Откуда : Запорожье
- Сообщение 64
Re: №08 Кира ( Украина, город Z)
Владимир, Алексей, спасибо!
Значит время покажет)
Значит время покажет)
elena-pugacheva- Ведущий
- Сообщения : 1459
Очки : 1485
Дата регистрации : 2012-09-20
Возраст : 47
Откуда : г.Новополоцк, Беларусь
- Сообщение 65
Re: №08 Кира ( Украина, город Z)
Ирина Кабова пишет:Вот и пришел еженедельный отчет.
Вес на сегодняшнее утро - 126,5 кг. То есть почти 5,5 кг за три недели. Вот только с объемами фигня - не уменьшаются( Только грудь( И то я не уверена, что ее правильно меряю.
Вот вижу, что щеки меньше, кольцо обручальное на пальце крутится начало.
Я понимаю, что єто только начало. Но хочется хоть немного на талии и попе, а не на пальцах) конечно живот будет уходить последним, но мечтать же не вредно!
Не переживай, у меня вес уходит хуже, а талия совсем немного уменьшилась только сейчас, на четвертой неделе.
Кира- Ведущий
- Сообщения : 714
Очки : 716
Дата регистрации : 2012-09-24
Возраст : 40
Откуда : Запорожье
- Сообщение 66
Re: №08 Кира ( Украина, город Z)
Леночка, у тебя же и вес меньше, оттого и хуже уходит. Я большой колобок наела и по прошлому опыту помню, что первые два месяца легко идет. У меня два года назад за 1 месяц ушло 12, за второй 10, а вот за третий только 3.
Я вот настраивалась, что будет идти хорошо сначала хотя бы.
P.S. Наконец-то договорилась о бодифлексе, хватит занятий дома.
С этой недели у девочки не получается, а со следующей надеюсь на занятия каждый день.
Я вот настраивалась, что будет идти хорошо сначала хотя бы.
P.S. Наконец-то договорилась о бодифлексе, хватит занятий дома.
С этой недели у девочки не получается, а со следующей надеюсь на занятия каждый день.
Денис Маркелов- Сенсей
- Сообщения : 4079
Очки : 4776
Дата регистрации : 2012-02-21
Возраст : 44
Откуда : Санкт-Петербург, Россия
- Сообщение 67
Re: №08 Кира ( Украина, город Z)
Ирина Кабова пишет:Леночка, у тебя же и вес меньше, оттого и хуже уходит. Я большой колобок наела и по прошлому опыту помню, что первые два месяца легко идет. У меня два года назад за 1 месяц ушло 12, за второй 10, а вот за третий только 3.
Я вот настраивалась, что будет идти хорошо сначала хотя бы.
P.S. Наконец-то договорилась о бодифлексе, хватит занятий дома.
С этой недели у девочки не получается, а со следующей надеюсь на занятия каждый день.
Вот теперь тебя люблю я, вот теперь тебя хвалю я
С каждым след. разом вес уходит хуже Такая вот несправедливость. Поэтому приходится гонять вас по разным схемам. Чтобы привыкнуть не успел организм.
Кира- Ведущий
- Сообщения : 714
Очки : 716
Дата регистрации : 2012-09-24
Возраст : 40
Откуда : Запорожье
- Сообщение 68
Re: №08 Кира ( Украина, город Z)
Денис, дякую
Мне уже и грешить по субботам не хочется. Привычка великое дело. Хочется базовой еды
Мне уже и грешить по субботам не хочется. Привычка великое дело. Хочется базовой еды
Кира- Ведущий
- Сообщения : 714
Очки : 716
Дата регистрации : 2012-09-24
Возраст : 40
Откуда : Запорожье
- Сообщение 69
Re: №08 Кира ( Украина, город Z)
Давно меня тут не было. В целом все хорошо, ничего не нарушаю.
Но вес стоит уже два дня(
Правда покинувшие меня 6,5 кг радуют. И я надеюсь, что ушли они навсегда
Но вес стоит уже два дня(
Правда покинувшие меня 6,5 кг радуют. И я надеюсь, что ушли они навсегда
Денис Маркелов- Сенсей
- Сообщения : 4079
Очки : 4776
Дата регистрации : 2012-02-21
Возраст : 44
Откуда : Санкт-Петербург, Россия
- Сообщение 70
Re: №08 Кира ( Украина, город Z)
Какждый день не вешайся! Для этого есть субботы
Кира- Ведущий
- Сообщения : 714
Очки : 716
Дата регистрации : 2012-09-24
Возраст : 40
Откуда : Запорожье
- Сообщение 71
Re: №08 Кира ( Украина, город Z)
Не получается(
Многолетняя привычка - каждый день как по расписанию.
Но я постараюсь!
Многолетняя привычка - каждый день как по расписанию.
Но я постараюсь!
Кира- Ведущий
- Сообщения : 714
Очки : 716
Дата регистрации : 2012-09-24
Возраст : 40
Откуда : Запорожье
- Сообщение 72
Re: №08 Кира ( Украина, город Z)
27.10.2012 Суббота. Недельный отчет.
Начальный вес: 131,8
Начальные параметры: грудь 133\талия 123\бедра 129
Текущий вес: 124,5
Текущие параметры: грудь 125\талия 118\бедра 127
Начальный вес: 131,8
Начальные параметры: грудь 133\талия 123\бедра 129
Текущий вес: 124,5
Текущие параметры: грудь 125\талия 118\бедра 127
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
- Сообщение 73
ответ
Ирина Кабова пишет:27.10.2012 Суббота. Недельный отчет.
Начальный вес: 131,8
Начальные параметры: грудь 133\талия 123\бедра 129
Текущий вес: 124,5
Текущие параметры: грудь 125\талия 118\бедра 127
Результаты впечатляют!!!Мы все сегодня на позитиве от результатов.Поздравляю.как осилила творог?
Кира- Ведущий
- Сообщения : 714
Очки : 716
Дата регистрации : 2012-09-24
Возраст : 40
Откуда : Запорожье
- Сообщение 74
Re: №08 Кира ( Украина, город Z)
Уф( Даже вспоминать не хочется. С горем пополам.Елена М. пишет: Результаты впечатляют!!!Мы все сегодня на позитиве от результатов.Поздравляю.как осилила творог?
Денис Маркелов- Сенсей
- Сообщения : 4079
Очки : 4776
Дата регистрации : 2012-02-21
Возраст : 44
Откуда : Санкт-Петербург, Россия
- Сообщение 75
Re: №08 Кира ( Украина, город Z)
Отличный результат! МОЛОДЕЦ!