///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!


+12
Юрий В.
Маш-Маш
Роман
Hard-70: №10 Фируза
худышка
elena-pugacheva
Елена М.
III-й поток: №20 Владимир
Денис Маркелов
Katya_Silver
III-поток, №4 Екатерина
алексей1976
Участников: 16

    №07 алексей киселев

    алексей1976
    алексей1976
    алексей1976
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 622
    Очки : 640
    Дата регистрации : 2012-06-25
    Возраст : 48
    Откуда : Дзержинск
    • Сообщение 226

    №07 алексей киселев - Страница 10 Empty Re: №07 алексей киселев

    Сообщение  алексей1976 Вт Дек 18, 2012 7:59 pm

    сегодня вечером опять сорвался pig жена детям напикла твороженое печенье Razz я утощил 4штуки Suspect сел греф и 200гр творогу Embarassed заметил когда шиколад седаю100-200гр за день есть вообще не хочется в течения дня Shocked а на следущий день жор Laughing
    • Вернуться к началу
    Кира
    Кира
    Кира
    Ведущий
    Ведущий


    Сообщения : 714
    Очки : 716
    Дата регистрации : 2012-09-24
    Возраст : 40
    Откуда : Запорожье
    • Сообщение 227

    №07 алексей киселев - Страница 10 Empty Re: №07 алексей киселев

    Сообщение  Кира Ср Дек 19, 2012 12:45 am

    алексей1976 пишет:сегодня вечером опять сорвался pig жена детям напикла твороженое печенье Razz я утощил 4штуки Suspect сел греф и 200гр творогу Embarassed заметил когда шиколад седаю100-200гр за день есть вообще не хочется в течения дня Shocked а на следущий день жор Laughing
    У меня тоже после шоколада жор( Борюсь.
    • Вернуться к началу
    алексей1976
    алексей1976
    алексей1976
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 622
    Очки : 640
    Дата регистрации : 2012-06-25
    Возраст : 48
    Откуда : Дзержинск
    • Сообщение 228

    №07 алексей киселев - Страница 10 Empty Re: №07 алексей киселев

    Сообщение  алексей1976 Чт Дек 20, 2012 4:14 pm

    ну вроде все идет потихоньку но нетак как хотелось поехол в маскву и по ее облости покотаюсь
    • Вернуться к началу
    Елена М.
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея


    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 62
    Откуда : Украина Харьков
    • Сообщение 229

    №07 алексей киселев - Страница 10 Empty Re: №07 алексей киселев

    Сообщение  Елена М. Сб Дек 22, 2012 7:11 pm

    Леша! Ты перестал меня уже удивлять Rolling Eyes Целый день лазила по дневнику,искала результаты.Думаю,может у Алексея вес застрял.Нет!Как всегда! bounce bounce bounce Круто! cheers cheers cheers ПОЗДРАВЛЯЮ с очередной победой! cheers cheers cheers Алексей-краса и гордость 3го потока lol! lol! lol!
    • Вернуться к началу
    алексей1976
    алексей1976
    алексей1976
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 622
    Очки : 640
    Дата регистрации : 2012-06-25
    Возраст : 48
    Откуда : Дзержинск
    • Сообщение 230

    №07 алексей киселев - Страница 10 Empty Re: №07 алексей киселев

    Сообщение  алексей1976 Сб Дек 22, 2012 7:20 pm

    Елена М. пишет:Леша! Ты перестал меня уже удивлять Rolling Eyes Целый день лазила по дневнику,искала результаты.Думаю,может у Алексея вес застрял.Нет!Как всегда! bounce bounce bounce Круто! cheers cheers cheers ПОЗДРАВЛЯЮ с очередной победой! cheers cheers cheers Алексей-краса и гордость 3го потока lol! lol! lol!
    спасибки сам удивлен все неделю вроде грешил потихоньку то у детей что нидудь утащю то удруга печеньку скушаю в четверг у знакомой аж три печеньки во вторник тоже жрал непомню чего но жрал Embarassed в пятницу только был строг как положено и2литра водыможет исорвалсябы Shocked но уехал в маскву Very Happy приехал в суботу 3ночи поспал ивотаноооо чудооо Laughing alien
    • Вернуться к началу
    Дмитрий Бондарев
    Дмитрий Бондарев
    Дмитрий Бондарев
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 690
    Очки : 730
    Дата регистрации : 2012-08-01
    Возраст : 44
    Откуда : Мурманск
    • Сообщение 231

    №07 алексей киселев - Страница 10 Empty Re: №07 алексей киселев

    Сообщение  Дмитрий Бондарев Вс Дек 23, 2012 7:16 am

    Лех, ты молодец, уважаю!
    • Вернуться к началу
    Кира
    Кира
    Кира
    Ведущий
    Ведущий


    Сообщения : 714
    Очки : 716
    Дата регистрации : 2012-09-24
    Возраст : 40
    Откуда : Запорожье
    • Сообщение 232

    №07 алексей киселев - Страница 10 Empty Re: №07 алексей киселев

    Сообщение  Кира Вс Дек 23, 2012 12:35 pm

    Леш, такой отвес шикарный Супееееер! cheers
    • Вернуться к началу
    алексей1976
    алексей1976
    алексей1976
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 622
    Очки : 640
    Дата регистрации : 2012-06-25
    Возраст : 48
    Откуда : Дзержинск
    • Сообщение 233

    №07 алексей киселев - Страница 10 Empty Re: №07 алексей киселев

    Сообщение  алексей1976 Вс Дек 23, 2012 4:23 pm

    Дмитрий Бондарев пишет:Лех, ты молодец, уважаю!
    cgfcb,j Embarassed
    • Вернуться к началу
    алексей1976
    алексей1976
    алексей1976
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 622
    Очки : 640
    Дата регистрации : 2012-06-25
    Возраст : 48
    Откуда : Дзержинск
    • Сообщение 234

    №07 алексей киселев - Страница 10 Empty Re: №07 алексей киселев

    Сообщение  алексей1976 Вс Дек 23, 2012 4:23 pm

    Ирина Кабова пишет:Леш, такой отвес шикарный Супееееер! cheers
    спасибо
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 235

    №07 алексей киселев - Страница 10 Empty Re: №07 алексей киселев

    Сообщение  Денис Маркелов Пн Дек 24, 2012 8:23 am

    Леха.. Меняй аватарку : )
    • Вернуться к началу
    алексей1976
    алексей1976
    алексей1976
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 622
    Очки : 640
    Дата регистрации : 2012-06-25
    Возраст : 48
    Откуда : Дзержинск
    • Сообщение 236

    №07 алексей киселев - Страница 10 Empty Re: №07 алексей киселев

    Сообщение  алексей1976 Пт Дек 28, 2012 4:58 pm

    Денис Маркелов пишет:Леха.. Меняй аватарку : )
    в выходные поменяю
    • Вернуться к началу
    алексей1976
    алексей1976
    алексей1976
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 622
    Очки : 640
    Дата регистрации : 2012-06-25
    Возраст : 48
    Откуда : Дзержинск
    • Сообщение 237

    №07 алексей киселев - Страница 10 Empty Re: №07 алексей киселев

    Сообщение  алексей1976 Пт Дек 28, 2012 5:01 pm

    сегодня в Маскву так нехочется No но деньги меняют все Laughing блин в суботу опять не дома
    • Вернуться к началу
    алексей1976
    алексей1976
    алексей1976
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 622
    Очки : 640
    Дата регистрации : 2012-06-25
    Возраст : 48
    Откуда : Дзержинск
    • Сообщение 238

    №07 алексей киселев - Страница 10 Empty Re: №07 алексей киселев

    Сообщение  алексей1976 Сб Дек 29, 2012 3:55 pm

    приехал с Масквы замеры будут завтра и вес и день греха сделаю в воскресенье Very Happy
    • Вернуться к началу
    алексей1976
    алексей1976
    алексей1976
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 622
    Очки : 640
    Дата регистрации : 2012-06-25
    Возраст : 48
    Откуда : Дзержинск
    • Сообщение 239

    №07 алексей киселев - Страница 10 Empty Re: №07 алексей киселев

    Сообщение  алексей1976 Вс Дек 30, 2012 6:30 am

    да я доволен результатом канечто хотелось получше Razz ну что есть то есть Embarassed Embarassed ура cheers 25 есть bounce
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 44
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 240

    №07 алексей киселев - Страница 10 Empty Re: №07 алексей киселев

    Сообщение  Денис Маркелов Вс Дек 30, 2012 6:35 am

    алексей1976 пишет:да я доволен результатом канечто хотелось получше Razz ну что есть то есть Embarassed Embarassed ура cheers 25 есть bounce

    Поздравляю тебя с -25! Еее!!!! cheers cheers cheers
    • Вернуться к началу
    Елена М.
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея


    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 62
    Откуда : Украина Харьков
    • Сообщение 241

    №07 алексей киселев - Страница 10 Empty Re: №07 алексей киселев

    Сообщение  Елена М. Вс Дек 30, 2012 6:36 am

    алексей1976 пишет:да я доволен результатом канечто хотелось получше Razz ну что есть то есть Embarassed Embarassed ура cheers 25 есть bounce


    КРУТО!СУПЕР!МОЛОДЕЦ!ПОБЕДИТЕЛЬ!№07 алексей киселев - Страница 10 02b4305c61f63240b31c9cfb9f715bf5
    ПОЗДРАВЛЯЮ С МИНУС 25 кг!!!


    Последний раз редактировалось: Елена М. (Ср Янв 02, 2013 12:23 pm), всего редактировалось 1 раз(а)
    • Вернуться к началу
    алексей1976
    алексей1976
    алексей1976
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 622
    Очки : 640
    Дата регистрации : 2012-06-25
    Возраст : 48
    Откуда : Дзержинск
    • Сообщение 242

    №07 алексей киселев - Страница 10 Empty Re: №07 алексей киселев

    Сообщение  алексей1976 Вс Дек 30, 2012 6:38 am

    Денис Маркелов пишет:
    алексей1976 пишет:да я доволен результатом канечто хотелось получше Razz ну что есть то есть Embarassed Embarassed ура cheers 25 есть bounce

    Поздравляю тебя с -25! Еее!!!! cheers cheers cheers
    спасибо наэтой неделе спорту небыло Evil or Very Mad Sleep жаль ато может результат был лучши Laughing Laughing Embarassed
    • Вернуться к началу
    алексей1976
    алексей1976
    алексей1976
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 622
    Очки : 640
    Дата регистрации : 2012-06-25
    Возраст : 48
    Откуда : Дзержинск
    • Сообщение 243

    №07 алексей киселев - Страница 10 Empty Re: №07 алексей киселев

    Сообщение  алексей1976 Вс Дек 30, 2012 6:43 am

    Елена М. пишет:
    алексей1976 пишет:да я доволен результатом канечто хотелось получше Razz ну что есть то есть Embarassed Embarassed ура cheers 25 есть bounce


    КРУТО!СУПЕР!МОЛОДЕЦ!ПОБЕДИТЕЛЬ!
    ПОЗДРАВЛЯЮ С МИНУС 25 кг!!!
    спасибо стараюсь
    • Вернуться к началу
    алексей1976
    алексей1976
    алексей1976
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 622
    Очки : 640
    Дата регистрации : 2012-06-25
    Возраст : 48
    Откуда : Дзержинск
    • Сообщение 244

    №07 алексей киселев - Страница 10 Empty Re: №07 алексей киселев

    Сообщение  алексей1976 Вс Дек 30, 2012 6:45 am

    ааааа столько канфет у меня двое девочка10л имальчик4г у каждого уже по 4подарка надо удержатся чтоб их мне не уничтожить Razz ото я могу Rolling Eyes
    • Вернуться к началу
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий


    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 47
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь
    • Сообщение 245

    №07 алексей киселев - Страница 10 Empty Re: №07 алексей киселев

    Сообщение  elena-pugacheva Вс Дек 30, 2012 8:34 am

    Поздравляю с -25кг!!! Молодец!!! cheers
    • Вернуться к началу
    алексей1976
    алексей1976
    алексей1976
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 622
    Очки : 640
    Дата регистрации : 2012-06-25
    Возраст : 48
    Откуда : Дзержинск
    • Сообщение 246

    №07 алексей киселев - Страница 10 Empty Re: №07 алексей киселев

    Сообщение  алексей1976 Вс Дек 30, 2012 8:38 am

    elena-pugacheva пишет:Поздравляю с -25кг!!! Молодец!!! cheers
    спасиба Елена
    • Вернуться к началу
    Елена М.
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея


    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 62
    Откуда : Украина Харьков
    • Сообщение 247

    №07 алексей киселев - Страница 10 Empty Re: №07 алексей киселев

    Сообщение  Елена М. Вс Дек 30, 2012 8:40 am

    алексей1976 пишет:
    elena-pugacheva пишет:Поздравляю с -25кг!!! Молодец!!! cheers
    спасиба Елена

    Алексей!Это не ты Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes Узнать невозможно.ЧТО ТЫ С СОБОЙ ДЕЛАЛ? ПРИЗНАВАЙСЯ!
    • Вернуться к началу
    Елена М.
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея


    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 62
    Откуда : Украина Харьков
    • Сообщение 248

    №07 алексей киселев - Страница 10 Empty Re: №07 алексей киселев

    Сообщение  Елена М. Вс Дек 30, 2012 8:42 am

    Елена М. пишет:
    алексей1976 пишет:
    elena-pugacheva пишет:Поздравляю с -25кг!!! Молодец!!! cheers
    спасиба Елена

    Алексей!Это не ты Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes Узнать невозможно.ЧТО ТЫ С СОБОЙ ДЕЛАЛ? ПРИЗНАВАЙСЯ!

    Зачем убрал старую? Поставь рядом!Увеличь фотку!Не узнаю affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid №07 алексей киселев - Страница 10 02b4305c61f63240b31c9cfb9f715bf5


    Последний раз редактировалось: Елена М. (Ср Янв 02, 2013 12:23 pm), всего редактировалось 1 раз(а)
    • Вернуться к началу
    алексей1976
    алексей1976
    алексей1976
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 622
    Очки : 640
    Дата регистрации : 2012-06-25
    Возраст : 48
    Откуда : Дзержинск
    • Сообщение 249

    №07 алексей киселев - Страница 10 Empty Re: №07 алексей киселев

    Сообщение  алексей1976 Вс Дек 30, 2012 9:07 am

    Елена М. пишет:
    Елена М. пишет:
    алексей1976 пишет:
    elena-pugacheva пишет:Поздравляю с -25кг!!! Молодец!!! cheers
    спасиба Елена

    Алексей!Это не ты Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes Узнать невозможно.ЧТО ТЫ С СОБОЙ ДЕЛАЛ? ПРИЗНАВАЙСЯ!

    Зачем убрал старую? Поставь рядом!Увеличь фотку!Не узнаю affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid
    я просо отрезал affraid 25 кило жира Laughing Laughing Razz Razz
    • Вернуться к началу
    алексей1976
    алексей1976
    алексей1976
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 622
    Очки : 640
    Дата регистрации : 2012-06-25
    Возраст : 48
    Откуда : Дзержинск
    • Сообщение 250

    №07 алексей киселев - Страница 10 Empty Re: №07 алексей киселев

    Сообщение  алексей1976 Ср Янв 02, 2013 7:32 am

    всех с Новым Годом а я жру думал буду немного ошибся конфеты не заканчиваються дети у бабушки и я их один уничтожаю одну за другой подарков 7 сладких
    • Вернуться к началу
      Текущее время Сб Ноя 23, 2024 4:10 pm