+12
Юрий В.
Маш-Маш
Роман
Hard-70: №10 Фируза
худышка
elena-pugacheva
Елена М.
III-й поток: №20 Владимир
Денис Маркелов
Katya_Silver
III-поток, №4 Екатерина
алексей1976
Участников: 16
№07 алексей киселев
Кира- Ведущий
- Сообщения : 714
Очки : 716
Дата регистрации : 2012-09-24
Возраст : 40
Откуда : Запорожье
- Сообщение 176
Re: №07 алексей киселев
Кажется я что-то пропустила в этой жизни. Какие фото? Куда присылать?
алексей1976- Знаток системы
- Сообщения : 622
Очки : 640
Дата регистрации : 2012-06-25
Возраст : 48
Откуда : Дзержинск
- Сообщение 177
Re: №07 алексей киселев
нет Ирин все нормально ты втеме это мы просто так не забевай головуИрина Кабова пишет:Кажется я что-то пропустила в этой жизни. Какие фото? Куда присылать?
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
- Сообщение 178
Re: №07 алексей киселев
Ирочка!Это фото победителей на Доску Почета,чтоб мы равнялись на них.Я вот Леши фото жду с нетерпением С заслуженной победой,Алексей! И жену Юлю поздравляю.Ее тоже там заслуга!Ирина Кабова пишет:Кажется я что-то пропустила в этой жизни. Какие фото? Куда присылать?
алексей1976- Знаток системы
- Сообщения : 622
Очки : 640
Дата регистрации : 2012-06-25
Возраст : 48
Откуда : Дзержинск
- Сообщение 179
Re: №07 алексей киселев
спасибо думаю фото еще рано надо еще 10яточку тогда будет хорошо видноЕлена М. пишет:Ирочка!Это фото победителей на Доску Почета,чтоб мы равнялись на них.Я вот Леши фото жду с нетерпением С заслуженной победой,Алексей! И жену Юлю поздравляю.Ее тоже там заслуга!Ирина Кабова пишет:Кажется я что-то пропустила в этой жизни. Какие фото? Куда присылать?
алексей1976- Знаток системы
- Сообщения : 622
Очки : 640
Дата регистрации : 2012-06-25
Возраст : 48
Откуда : Дзержинск
- Сообщение 180
Re: №07 алексей киселев
сидел сидел и решил пожрать походил по кухне выпил два стакана воды и успокоелся
Кира- Ведущий
- Сообщения : 714
Очки : 716
Дата регистрации : 2012-09-24
Возраст : 40
Откуда : Запорожье
- Сообщение 181
Re: №07 алексей киселев
алексей1976 пишет:сидел сидел и решил пожрать походил по кухне выпил два стакана воды и успокоелся
Молодец! Я тож так делаю периодически
Я фотаюсь раз в неделю, но не себя, а весы с циферкой. И по понедельникам( ну так уж сложилось, что у нас с девчатами свое похудательное соревнование.
elena-pugacheva- Ведущий
- Сообщения : 1459
Очки : 1485
Дата регистрации : 2012-09-20
Возраст : 47
Откуда : г.Новополоцк, Беларусь
- Сообщение 182
Re: №07 алексей киселев
алексей1976 пишет:сидел сидел и решил пожрать походил по кухне выпил два стакана воды и успокоелся
Везет, я бы от воды не успокоилась, мой желудок не обманешь.
алексей1976- Знаток системы
- Сообщения : 622
Очки : 640
Дата регистрации : 2012-06-25
Возраст : 48
Откуда : Дзержинск
- Сообщение 183
Re: №07 алексей киселев
я тоже только весыИрина Кабова пишет:алексей1976 пишет:сидел сидел и решил пожрать походил по кухне выпил два стакана воды и успокоелся
Молодец! Я тож так делаю периодически
Я фотаюсь раз в неделю, но не себя, а весы с циферкой. И по понедельникам( ну так уж сложилось, что у нас с девчатами свое похудательное соревнование.
алексей1976- Знаток системы
- Сообщения : 622
Очки : 640
Дата регистрации : 2012-06-25
Возраст : 48
Откуда : Дзержинск
- Сообщение 184
Re: №07 алексей киселев
я вспомнил что Денис сказал надо себя ругать до срыва и жора а не послеelena-pugacheva пишет:алексей1976 пишет:сидел сидел и решил пожрать походил по кухне выпил два стакана воды и успокоелся
Везет, я бы от воды не успокоилась, мой желудок не обманешь.
elena-pugacheva- Ведущий
- Сообщения : 1459
Очки : 1485
Дата регистрации : 2012-09-20
Возраст : 47
Откуда : г.Новополоцк, Беларусь
- Сообщение 185
Re: №07 алексей киселев
алексей1976 пишет:я вспомнил что Денис сказал надо себя ругать до срыва и жора а не послеelena-pugacheva пишет:алексей1976 пишет:сидел сидел и решил пожрать походил по кухне выпил два стакана воды и успокоелся
Везет, я бы от воды не успокоилась, мой желудок не обманешь.
Угу, я ругаю себя и жру
Кира- Ведущий
- Сообщения : 714
Очки : 716
Дата регистрации : 2012-09-24
Возраст : 40
Откуда : Запорожье
- Сообщение 186
Re: №07 алексей киселев
Прямо в процессе ругаешь?Угу, я ругаю себя и жру Razz
алексей1976- Знаток системы
- Сообщения : 622
Очки : 640
Дата регистрации : 2012-06-25
Возраст : 48
Откуда : Дзержинск
- Сообщение 187
Re: №07 алексей киселев
Ирина Кабова пишет:
Прямо в процессе ругаешь?Угу, я ругаю себя и жру Razz
elena-pugacheva- Ведущий
- Сообщения : 1459
Очки : 1485
Дата регистрации : 2012-09-20
Возраст : 47
Откуда : г.Новополоцк, Беларусь
- Сообщение 188
Re: №07 алексей киселев
Ирина Кабова пишет:
Прямо в процессе ругаешь?Угу, я ругаю себя и жру Razz
И до, и в процессе, и после, и не помогает.
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
- Сообщение 189
Re: №07 алексей киселев
elena-pugacheva пишет:Ирина Кабова пишет:
Прямо в процессе ругаешь?Угу, я ругаю себя и жру Razz
И до, и в процессе, и после, и не помогает.
Лена! Ая себя ругаю после,когда на весы становлюсь.А так аппетит не порчу!
elena-pugacheva- Ведущий
- Сообщения : 1459
Очки : 1485
Дата регистрации : 2012-09-20
Возраст : 47
Откуда : г.Новополоцк, Беларусь
- Сообщение 190
Re: №07 алексей киселев
Елена М. пишет:elena-pugacheva пишет:Ирина Кабова пишет:
Прямо в процессе ругаешь?Угу, я ругаю себя и жру Razz
И до, и в процессе, и после, и не помогает.
Лена! Ая себя ругаю после,когда на весы становлюсь.А так аппетит не порчу!
Так моему аппетиту все равно ругаю я себя или нет.
И перед зеркалом голая торт ела - очень вкусно было и аппетит не испортился.
Последний раз редактировалось: elena-pugacheva (Вт Дек 04, 2012 8:14 pm), всего редактировалось 1 раз(а)
Елена М.- Соратник Сенсея
- Сообщения : 1741
Очки : 1779
Дата регистрации : 2012-09-30
Возраст : 62
Откуда : Украина Харьков
- Сообщение 191
Re: №07 алексей киселев
elena-pugacheva пишет:Елена М. пишет:elena-pugacheva пишет:Ирина Кабова пишет:
Прямо в процессе ругаешь?Угу, я ругаю себя и жру Razz
И до, и в процессе, и после, и не помогает.
Лена! Ая себя ругаю после,когда на весы становлюсь.А так аппетит не порчу!
Так моему аппетиту все равно ругаю я себя или нет.
Сегодня достала аппарат,давление померять и оказалось,что у меня уже рукав большой.А я хотела рукав менять,но в аптеке не было. Глянула на руки.Красивеют,уже не такие толстые.Аж летать захотелось
Юля_Кис- Сообщения : 68
Очки : 76
Дата регистрации : 2012-11-12
Возраст : 46
Откуда : Дзержинск
- Сообщение 192
Re: №07 алексей киселев
Спасибо! но моя то заслуга в чем?Елена М. пишет:Ирочка!Это фото победителей на Доску Почета,чтоб мы равнялись на них.Я вот Леши фото жду с нетерпением С заслуженной победой,Алексей! И жену Юлю поздравляю.Ее тоже там заслуга!Ирина Кабова пишет:Кажется я что-то пропустила в этой жизни. Какие фото? Куда присылать?
Кира- Ведущий
- Сообщения : 714
Очки : 716
Дата регистрации : 2012-09-24
Возраст : 40
Откуда : Запорожье
- Сообщение 193
Re: №07 алексей киселев
Наверное в приготовлении и присмотре
Юля_Кис- Сообщения : 68
Очки : 76
Дата регистрации : 2012-11-12
Возраст : 46
Откуда : Дзержинск
- Сообщение 194
Re: №07 алексей киселев
Он сам себе готовит, иногда я помогаю. А в плане присмотра,то он иногда не слушаетсяИрина Кабова пишет:Наверное в приготовлении и присмотре
алексей1976- Знаток системы
- Сообщения : 622
Очки : 640
Дата регистрации : 2012-06-25
Возраст : 48
Откуда : Дзержинск
- Сообщение 195
Re: №07 алексей киселев
после жора в суботу и воскресенья набрал прилично в чера в звесился растроен вес ушол но недошол до последних цифр как было спорта нет наэтой недели сечас опять уезжаю за воронеж будим надеятся хотябы вес дойдет допрошлой суботы вот што значит жрать без меры и не остонавится вовремя хотя всю неделю вроде не грешил ну все до суботы кантейнера собраны
алексей1976- Знаток системы
- Сообщения : 622
Очки : 640
Дата регистрации : 2012-06-25
Возраст : 48
Откуда : Дзержинск
- Сообщение 196
Re: №07 алексей киселев
ну вот и субота в чера приехал в5 утра точнее сегодня встал вес порадовал потомучто после суботы и воскресенья вес был 119,5но сегодня вернулся опять почти
алексей1976- Знаток системы
- Сообщения : 622
Очки : 640
Дата регистрации : 2012-06-25
Возраст : 48
Откуда : Дзержинск
- Сообщение 197
Re: №07 алексей киселев
ура а привеса неталексей1976 пишет:ну вот и субота в чера приехал в5 утра точнее сегодня встал вес порадовал потомучто после суботы и воскресенья вес был 119,5но сегодня вернулся опять почти
Кира- Ведущий
- Сообщения : 714
Очки : 716
Дата регистрации : 2012-09-24
Возраст : 40
Откуда : Запорожье
- Сообщение 198
Re: №07 алексей киселев
А у меня есть((((алексей1976 пишет:ура а привеса нет
А что у тебя и отвеса нет?
алексей1976- Знаток системы
- Сообщения : 622
Очки : 640
Дата регистрации : 2012-06-25
Возраст : 48
Откуда : Дзержинск
- Сообщение 199
Re: №07 алексей киселев
как видеш я думал вообще в + буду последние 3 дня строго по програме это спосло спорта всю небелю нет сечас перед новым годом будут наверно одни камандировки тоже неплохо хоть деньги будут и ты молодецИрина Кабова пишет:А у меня есть((((алексей1976 пишет:ура а привеса нет
А что у тебя и отвеса нет?
Последний раз редактировалось: алексей1976 (Сб Дек 08, 2012 2:12 pm), всего редактировалось 1 раз(а)
алексей1976- Знаток системы
- Сообщения : 622
Очки : 640
Дата регистрации : 2012-06-25
Возраст : 48
Откуда : Дзержинск
- Сообщение 200
Re: №07 алексей киселев
Денис писал 2 потоке что эту неделя водная и много не кто не скинет есле я не ошибаюсь