///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!


    №12, Алексей Котов, г.СПб

    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 58
    Откуда : Украина Харьков

    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Empty Re: №12, Алексей Котов, г.СПб

    Сообщение  Елена М. в Сб Дек 08, 2012 5:59 am

    III-й поток №12 Алексей пишет:Сгонял на 4 дня к родителям в деревню, пришлось или совсем без еды или есть то что было, ел так же 6 раз, немного, но все подряд и сегодня с утра стал на весы и вместо 81.5 с прошлого раза оказался 84...

    Алексей!Ну что ты так,сделал шаг назад.Надо было свою привычную еду брать с собой.НУ что ж.Постарайся больше не нарушать Razz Все таки 4 новогодних дня греха впереди.А назад дороги нет affraid affraid affraid


    Последний раз редактировалось: Елена М. (Сб Дек 08, 2012 8:19 am), всего редактировалось 1 раз(а)
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Empty Re: №12, Алексей Котов, г.СПб

    Сообщение  Денис Маркелов в Сб Дек 08, 2012 8:02 am

    III-й поток №12 Алексей пишет:Сгонял на 4 дня к родителям в деревню, пришлось или совсем без еды или есть то что было, ел так же 6 раз, немного, но все подряд и сегодня с утра стал на весы и вместо 81.5 с прошлого раза оказался 84...

    Главное не загоняйся по этому поводу! За неделю уберешь все. Жизнь есть жизнь.
    III-й поток №12 Алексей
    III-й поток №12 Алексей
    Активист
    Активист

    Сообщения : 168
    Очки : 190
    Дата регистрации : 2012-09-18
    Возраст : 38
    Откуда : Санкт-Петербург

    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Empty Re: №12, Алексей Котов, г.СПб

    Сообщение  III-й поток №12 Алексей в Вс Дек 09, 2012 12:47 pm

    Елена М. пишет:
    III-й поток №12 Алексей пишет:Сгонял на 4 дня к родителям в деревню, пришлось или совсем без еды или есть то что было, ел так же 6 раз, немного, но все подряд и сегодня с утра стал на весы и вместо 81.5 с прошлого раза оказался 84...

    Алексей!Ну что ты так,сделал шаг назад.Надо было свою привычную еду брать с собой.НУ что ж.Постарайся больше не нарушать Razz Все таки 4 новогодних дня греха впереди.А назад дороги нет affraid affraid affraid
    Сегодня опять все через ж..... с утра попил чая, потом купил огурцов, в 15-30 поел первый раз нормально, грамм 250 жареных куриных грудок и салат из огурцов и зеленого перца на льняном масле.
    III-й поток №12 Алексей
    III-й поток №12 Алексей
    Активист
    Активист

    Сообщения : 168
    Очки : 190
    Дата регистрации : 2012-09-18
    Возраст : 38
    Откуда : Санкт-Петербург

    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Empty Re: №12, Алексей Котов, г.СПб

    Сообщение  III-й поток №12 Алексей в Вт Дек 11, 2012 7:45 pm

    сегодняшний день оказался не самым лучшим, но и не самым отвратительным.

    За исключением того что яблоки теперь для меня в одном ряду с шоколадом, каша пусть и овсяная, просто мечта.

    На субботу в планах поесть вареной картошки с черным хлебом и две сардельки...
    III-й поток №12 Алексей
    III-й поток №12 Алексей
    Активист
    Активист

    Сообщения : 168
    Очки : 190
    Дата регистрации : 2012-09-18
    Возраст : 38
    Откуда : Санкт-Петербург

    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Empty Re: №12, Алексей Котов, г.СПб

    Сообщение  III-й поток №12 Алексей в Чт Дек 13, 2012 5:47 am

    III-й поток №12 Алексей пишет:сегодняшний день оказался не самым лучшим, но и не самым отвратительным.

    За исключением того что яблоки теперь для меня в одном ряду с шоколадом, каша пусть и овсяная, просто мечта.

    На субботу в планах поесть вареной картошки с черным хлебом и две сардельки...

    Рыбный день, опять сложно... Короче приготовил ХЕ по 2-м рецептам и с утра две третьих пожарил для разнообразия. Сырое сегодня почему-то не очень хотелось, но оставил чутка на всякий случай если вдруг захочу.
    III-й поток №12 Алексей
    III-й поток №12 Алексей
    Активист
    Активист

    Сообщения : 168
    Очки : 190
    Дата регистрации : 2012-09-18
    Возраст : 38
    Откуда : Санкт-Петербург

    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Empty Re: №12, Алексей Котов, г.СПб

    Сообщение  III-й поток №12 Алексей в Чт Дек 13, 2012 3:16 pm

    сегодняшний день еще не закончился, но что-то уже прошло.

    Ел только рыбу, но на всякий случай сделал ее несколько больше разрешенного количества. Не знаю что сделать на завтра, да еще и без соли... прошлый раз без соли наложил лука, и как-то употребил. Лука много нельзя, поэтому если кто-то приготовить посоветует, то я вечером приготовлю.
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 58
    Откуда : Украина Харьков

    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Empty Re: №12, Алексей Котов, г.СПб

    Сообщение  Елена М. в Пт Дек 14, 2012 6:49 am

    https://10levels.forum2x2.ru/t426-topic

    Алексей!Привет!Это тебе ссылка на вопрос о голе,что можно добавить! Razz
    III-й поток №12 Алексей
    III-й поток №12 Алексей
    Активист
    Активист

    Сообщения : 168
    Очки : 190
    Дата регистрации : 2012-09-18
    Возраст : 38
    Откуда : Санкт-Петербург

    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Empty Re: №12, Алексей Котов, г.СПб

    Сообщение  III-й поток №12 Алексей в Пт Дек 14, 2012 7:59 am

    Елена М. пишет:https://10levels.forum2x2.ru/t426-topic

    Алексей!Привет!Это тебе ссылка на вопрос о голе,что можно добавить! Razz

    Спасибо,Лен. Я не знал что еду можно заменить водой, сегодня попробую.
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 58
    Откуда : Украина Харьков

    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Empty Re: №12, Алексей Котов, г.СПб

    Сообщение  Елена М. в Пт Дек 14, 2012 8:12 am

    III-й поток №12 Алексей пишет:
    Елена М. пишет:https://10levels.forum2x2.ru/t426-topic

    Алексей!Привет!Это тебе ссылка на вопрос о голе,что можно добавить! Razz

    Спасибо,Лен. Я не знал что еду можно заменить водой, сегодня попробую.

    Алексей.Ты наверное не дочитал affraid affraid affraid В конце этой ссылки,отвечает Денис.

    Денис Маркелов в Ср 12 Дек 2012 - 13:45
    Итак - голодно на 10уровнях быть не должно! Аппетит может - голод нет!

    Добавляй из списка продуктов на день белок. Это может быть изолят, мясо, творог и т.д.
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 43
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Empty Re: №12, Алексей Котов, г.СПб

    Сообщение  elena-pugacheva в Пт Дек 14, 2012 10:29 am

    III-й поток №12 Алексей пишет:
    Елена М. пишет:https://10levels.forum2x2.ru/t426-topic

    Алексей!Привет!Это тебе ссылка на вопрос о голе,что можно добавить! Razz

    Спасибо,Лен. Я не знал что еду можно заменить водой, сегодня попробую.

    Алексей, про воду это была шуткаSmile
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 58
    Откуда : Украина Харьков

    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Empty Re: №12, Алексей Котов, г.СПб

    Сообщение  Елена М. в Пт Дек 14, 2012 10:36 am

    elena-pugacheva пишет:
    III-й поток №12 Алексей пишет:
    Елена М. пишет:https://10levels.forum2x2.ru/t426-topic

    Алексей!Привет!Это тебе ссылка на вопрос о голе,что можно добавить! Razz

    Спасибо,Лен. Я не знал что еду можно заменить водой, сегодня попробую.

    Алексей, про воду это была шуткаSmile


    К сожаленью люди разучились слушать и читать. Sad Sad Sad
    avatar
    ..
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 437
    Очки : 443
    Дата регистрации : 2012-08-29

    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Empty Re: №12, Алексей Котов, г.СПб

    Сообщение  .. в Пт Дек 14, 2012 11:00 am

    А еще, Ленчик, мы перестали лазить в окна к любимым женщинам, мы перестали делать большие хорошие глупости.(С)
    III-й поток №12 Алексей
    III-й поток №12 Алексей
    Активист
    Активист

    Сообщения : 168
    Очки : 190
    Дата регистрации : 2012-09-18
    Возраст : 38
    Откуда : Санкт-Петербург

    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Empty Re: №12, Алексей Котов, г.СПб

    Сообщение  III-й поток №12 Алексей в Пт Дек 14, 2012 4:01 pm

    Елена М. пишет:
    К сожаленью люди разучились слушать и читать. Sad Sad Sad

    Итак, воды пью сколько хочу, если хочу есть, то или съем пару ложек еды или перебью(не аппетит, а голод)огурцами или изолятом(или чем-то по дню разрешенным). Чай пью без любой, даже с вкусовыми добавками, все это с заменителями сахара, которые приобретены разные чтоб не надоедали.

    Так?
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 43
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Empty Re: №12, Алексей Котов, г.СПб

    Сообщение  elena-pugacheva в Пт Дек 14, 2012 4:12 pm

    III-й поток №12 Алексей пишет:
    Елена М. пишет:
    К сожаленью люди разучились слушать и читать. Sad Sad Sad

    Итак, воды пью сколько хочу, если хочу есть, то или съем пару ложек еды или перебью(не аппетит, а голод)огурцами или изолятом(или чем-то по дню разрешенным). Чай пью без любой, даже с вкусовыми добавками, все это с заменителями сахара, которые приобретены разные чтоб не надоедали.

    Так?

    Воду, чай, кофе можно пить когда хочешь и сколько хочешь. Между приемами пищи 1,5-2 часа. Денис разрешил белок, если голодно. Мне, к примеру, разрешенной еды не хватает, поэтому 1-2 раза я ем творог.Получается, что разрешенную на день еду я делю на 5-6 раз и + еще 1-2 раза творог (всего6-8 приемов пищи получается).
    III-й поток №12 Алексей
    III-й поток №12 Алексей
    Активист
    Активист

    Сообщения : 168
    Очки : 190
    Дата регистрации : 2012-09-18
    Возраст : 38
    Откуда : Санкт-Петербург

    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Empty Re: №12, Алексей Котов, г.СПб

    Сообщение  III-й поток №12 Алексей в Пт Дек 14, 2012 5:23 pm

    elena-pugacheva пишет:

    Воду, чай, кофе можно пить когда хочешь и сколько хочешь. Между приемами пищи 1,5-2 часа. Денис разрешил белок, если голодно. Мне, к примеру, разрешенной еды не хватает, поэтому 1-2 раза я ем творог.Получается, что разрешенную на день еду я делю на 5-6 раз и + еще 1-2 раза творог (всего6-8 приемов пищи получается).
    а что делать после 5-6 раз, если есть хочется? чай и т.п.?
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 43
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Empty Re: №12, Алексей Котов, г.СПб

    Сообщение  elena-pugacheva в Пт Дек 14, 2012 5:45 pm

    III-й поток №12 Алексей пишет:
    elena-pugacheva пишет:

    Воду, чай, кофе можно пить когда хочешь и сколько хочешь. Между приемами пищи 1,5-2 часа. Денис разрешил белок, если голодно. Мне, к примеру, разрешенной еды не хватает, поэтому 1-2 раза я ем творог.Получается, что разрешенную на день еду я делю на 5-6 раз и + еще 1-2 раза творог (всего6-8 приемов пищи получается).
    а что делать после 5-6 раз, если есть хочется? чай и т.п.?

    Ту еду, которая разрешена на день, ешь через 1.5-2 часа. Когда она заканчивается ешь белок(мясо, творог, рыбу, изолят) тоже через 1.5-2 часа. Чай пьешь когда хочешь, не зависимо от еды, хоть каждые 15 мин.
    III-й поток №12 Алексей
    III-й поток №12 Алексей
    Активист
    Активист

    Сообщения : 168
    Очки : 190
    Дата регистрации : 2012-09-18
    Возраст : 38
    Откуда : Санкт-Петербург

    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Empty Re: №12, Алексей Котов, г.СПб

    Сообщение  III-й поток №12 Алексей в Пт Дек 14, 2012 10:38 pm

    elena-pugacheva пишет:
    III-й поток №12 Алексей пишет:
    elena-pugacheva пишет:

    Воду, чай, кофе можно пить когда хочешь и сколько хочешь. Между приемами пищи 1,5-2 часа. Денис разрешил белок, если голодно. Мне, к примеру, разрешенной еды не хватает, поэтому 1-2 раза я ем творог.Получается, что разрешенную на день еду я делю на 5-6 раз и + еще 1-2 раза творог (всего6-8 приемов пищи получается).
    а что делать после 5-6 раз, если есть хочется? чай и т.п.?

    Ту еду, которая разрешена на день, ешь через 1.5-2 часа. Когда она заканчивается ешь белок(мясо, творог, рыбу, изолят) тоже через 1.5-2 часа. Чай пьешь когда хочешь, не зависимо от еды, хоть каждые 15 мин.
    а если есть чаще? или обязательно ждать именно 1.5-2 часа?
    elena-pugacheva
    elena-pugacheva
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 1459
    Очки : 1485
    Дата регистрации : 2012-09-20
    Возраст : 43
    Откуда : г.Новополоцк, Беларусь

    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Empty Re: №12, Алексей Котов, г.СПб

    Сообщение  elena-pugacheva в Пт Дек 14, 2012 11:40 pm

    III-й поток №12 Алексей пишет:
    elena-pugacheva пишет:
    III-й поток №12 Алексей пишет:
    elena-pugacheva пишет:

    Воду, чай, кофе можно пить когда хочешь и сколько хочешь. Между приемами пищи 1,5-2 часа. Денис разрешил белок, если голодно. Мне, к примеру, разрешенной еды не хватает, поэтому 1-2 раза я ем творог.Получается, что разрешенную на день еду я делю на 5-6 раз и + еще 1-2 раза творог (всего6-8 приемов пищи получается).
    а что делать после 5-6 раз, если есть хочется? чай и т.п.?

    Ту еду, которая разрешена на день, ешь через 1.5-2 часа. Когда она заканчивается ешь белок(мясо, творог, рыбу, изолят) тоже через 1.5-2 часа. Чай пьешь когда хочешь, не зависимо от еды, хоть каждые 15 мин.
    а если есть чаще? или обязательно ждать именно 1.5-2 часа?

    Перечитай правила системы, там написано, что промежуток между приемами пищи должен быть не меньше 1.5 часа и не больше 2 часа.
    Hard-70: №10 Фируза
    Hard-70: №10 Фируза
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 607
    Очки : 624
    Дата регистрации : 2012-09-26
    Возраст : 37
    Откуда : Украина, Харьков

    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Empty Re: №12, Алексей Котов, г.СПб

    Сообщение  Hard-70: №10 Фируза в Сб Дек 15, 2012 12:55 pm

    III-й поток №12 Алексей пишет:
    Елена М. пишет:https://10levels.forum2x2.ru/t426-topic

    Алексей!Привет!Это тебе ссылка на вопрос о голе,что можно добавить! Razz

    Спасибо,Лен. Я не знал что еду можно заменить водой, сегодня попробую.

    ))))))))))))))я наконец то обнаружила откуда пошла байка про воду, девочки пошутили Razz
    Леш, Денис предлагает "доедать" изолятом-разведенным ВОДОЙ) либо просто сухой изолят ложечку! тоже перебивает голод)


    _________________
    Каждый новый день-шаг вперед или два назад Basketball
    III-й поток №12 Алексей
    III-й поток №12 Алексей
    Активист
    Активист

    Сообщения : 168
    Очки : 190
    Дата регистрации : 2012-09-18
    Возраст : 38
    Откуда : Санкт-Петербург

    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Empty Re: №12, Алексей Котов, г.СПб

    Сообщение  III-й поток №12 Алексей в Вт Дек 18, 2012 9:41 am

    17.12.2012 все перепутал и сегодня ел с утра капусту тушеную, затем жареный тунец(гр 300), гидролизат, очень много раз чай и воды. И только вечером распечатал программу и вспомнил что сегодня понедельник, а не воскресенье
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 40
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Empty Re: №12, Алексей Котов, г.СПб

    Сообщение  Денис Маркелов в Вт Дек 18, 2012 9:47 am

    III-й поток №12 Алексей пишет:17.12.2012 все перепутал и сегодня ел с утра капусту тушеную, затем жареный тунец(гр 300), гидролизат, очень много раз чай и воды. И только вечером распечатал программу и вспомнил что сегодня понедельник, а не воскресенье

    Ты с субботами так главное не путай Razz
    Дмитрий Бондарев
    Дмитрий Бондарев
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 690
    Очки : 730
    Дата регистрации : 2012-08-01
    Возраст : 40
    Откуда : Мурманск

    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Empty Re: №12, Алексей Котов, г.СПб

    Сообщение  Дмитрий Бондарев в Вт Дек 18, 2012 9:57 am

    Алексей, подпись на форуме у тебя знатная. Читаю твои записи переодически и все больше убеждаюсь в правильности твоей подписи.


    _________________
    Я Vkontakte http://vk.com/id32706332
    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 8428650e68cfb2d1f414de7159c4562a
    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Ves652061_80,0
    Елена М.
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 58
    Откуда : Украина Харьков

    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Empty Re: №12, Алексей Котов, г.СПб

    Сообщение  Елена М. в Вт Дек 18, 2012 11:35 am

    Дмитрий Бондарев пишет:Алексей, подпись на форуме у тебя знатная. Читаю твои записи переодически и все больше убеждаюсь в правильности твоей подписи.

    Дима!Что происходит?Я не знаю, в чей адрес этот намек про подпись,но я считаю оскорбительным, это высказывание. No No NoПо-моему у нас у всех одна цель,равные права,но разные возможности.И если кто-то чего-то не понял и задает повторные вопросы,если кто-то нарушил(мы все не без греха и не суди,не судим будешь)никто не имеет права унижать человеческое достоинство.С такими высказываниями,люди будут опасаться писать правду про нарушения.А также задавать вопросы.Денис не раз писал о том,что лучше спросить,чего не знаешь ,чем делать ошибки.А также всегда говорил о том,что нарушил-пиши!Давайте относиться к друг другу с пониманием и дружелюбием.Один в поле не воин.Нам вместе легче идти к цели. cheers cheers cheers

    Хочу напомнить 2 правила общения системы
    16. Один за всех и все за одного. До конца.
    Это один из столпов системы. Часто полный человек остается один. В одиночестве его поглощает уныние и депрессия. И ему некому протянуть руку помощи. Больше так не будет! Войдя в нашу систему ты получишь много рук, которые тебя подхватят и вынесут на твою дорогу! Сначала мы поможем тебе! Словом, делом. Здесь люди, такие же как ты! Мы все равные, все решаем одинаковые проблемы. Просто кто-то их начал решать раньше. Впоследствии и ты станешь для кого-то светом в конце тоннеля! Личным примеров вдохновишь на действия.
    - Каждый участник системы может обратиться за моральной помощью к каждому
    - Не бойтесь рассказывать людям о неудачах. Поражение это шаг к победе!
    - Люди, с разницей в 2 уровня могут давать советы по прохождению уровней. Т.е. Достигшие 3-го уровня могут консультировать 0-й и первый. 7-го – 0-1-2-3-4-5. И т.д.

    17. Принцип "своих не бросаем на поле боя"
    Мы на войне с коварным противником. Его не уничтожить – его можно только взять в окружение. И он может перейти в контр-наступление!
    - Мы не говорим «Сам разожрался, сам виноват! Ты попробовал и не получилось. Ну и фиг стобой! Приехал из отпуска и пропал… Видимо бросил или стало лень…»
    - Мы бьем в набат! Мы вытаскиваем человека из плена. Пусть даже он попал туда сам, по своей воле. Спасаем до последнего!
    Дмитрий Бондарев
    Дмитрий Бондарев
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 690
    Очки : 730
    Дата регистрации : 2012-08-01
    Возраст : 40
    Откуда : Мурманск

    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Empty Re: №12, Алексей Котов, г.СПб

    Сообщение  Дмитрий Бондарев в Вт Дек 18, 2012 12:12 pm

    Елена М. пишет:
    Дмитрий Бондарев пишет:Алексей, подпись на форуме у тебя знатная. Читаю твои записи переодически и все больше убеждаюсь в правильности твоей подписи.

    Дима!Что происходит?Я не знаю, в чей адрес этот намек про подпись,но я считаю оскорбительным, это высказывание. No No NoПо-моему у нас у всех одна цель,равные права,но разные возможности.И если кто-то чего-то не понял и задает повторные вопросы,если кто-то нарушил(мы все не без греха и не суди,не судим будешь)никто не имеет права унижать человеческое достоинство.С такими высказываниями,люди будут опасаться писать правду про нарушения.А также задавать вопросы.Денис не раз писал о том,что лучше спросить,чего не знаешь ,чем делать ошибки.А также всегда говорил о том,что нарушил-пиши!Давайте относиться к друг другу с пониманием и дружелюбием.Один в поле не воин.Нам вместе легче идти к цели. cheers cheers cheers

    Хочу напомнить 2 правила общения системы
    16. Один за всех и все за одного. До конца.
    Это один из столпов системы. Часто полный человек остается один. В одиночестве его поглощает уныние и депрессия. И ему некому протянуть руку помощи. Больше так не будет! Войдя в нашу систему ты получишь много рук, которые тебя подхватят и вынесут на твою дорогу! Сначала мы поможем тебе! Словом, делом. Здесь люди, такие же как ты! Мы все равные, все решаем одинаковые проблемы. Просто кто-то их начал решать раньше. Впоследствии и ты станешь для кого-то светом в конце тоннеля! Личным примеров вдохновишь на действия.
    - Каждый участник системы может обратиться за моральной помощью к каждому
    - Не бойтесь рассказывать людям о неудачах. Поражение это шаг к победе!
    - Люди, с разницей в 2 уровня могут давать советы по прохождению уровней. Т.е. Достигшие 3-го уровня могут консультировать 0-й и первый. 7-го – 0-1-2-3-4-5. И т.д.

    17. Принцип "своих не бросаем на поле боя"
    Мы на войне с коварным противником. Его не уничтожить – его можно только взять в окружение. И он может перейти в контр-наступление!
    - Мы не говорим «Сам разожрался, сам виноват! Ты попробовал и не получилось. Ну и фиг стобой! Приехал из отпуска и пропал… Видимо бросил или стало лень…»
    - Мы бьем в набат! Мы вытаскиваем человека из плена. Пусть даже он попал туда сам, по своей воле. Спасаем до последнего!
    Согласен полнстью! Но уж раз человек себе позволил такую подпись, уверен нужно соответсвовать.


    _________________
    Я Vkontakte http://vk.com/id32706332
    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 8428650e68cfb2d1f414de7159c4562a
    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Ves652061_80,0
    Hard-70: №10 Фируза
    Hard-70: №10 Фируза
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 607
    Очки : 624
    Дата регистрации : 2012-09-26
    Возраст : 37
    Откуда : Украина, Харьков

    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Empty Re: №12, Алексей Котов, г.СПб

    Сообщение  Hard-70: №10 Фируза в Вт Дек 18, 2012 12:13 pm

    Елена М. пишет:
    Дмитрий Бондарев пишет:Алексей, подпись на форуме у тебя знатная. Читаю твои записи переодически и все больше убеждаюсь в правильности твоей подписи.

    Дима!Что происходит?Я не знаю, в чей адрес этот намек про подпись,но я считаю оскорбительным, это высказывание. No No NoПо-моему у нас у всех одна цель,равные права,но разные возможности.И если кто-то чего-то не понял и задает повторные вопросы,если кто-то нарушил(мы все не без греха и не суди,не судим будешь)никто не имеет права унижать человеческое достоинство.С такими высказываниями,люди будут опасаться писать правду про нарушения.А также задавать вопросы.Денис не раз писал о том,что лучше спросить,чего не знаешь ,чем делать ошибки.А также всегда говорил о том,что нарушил-пиши!Давайте относиться к друг другу с пониманием и дружелюбием.Один в поле не воин.Нам вместе легче идти к цели. cheers cheers cheers

    Хочу напомнить 2 правила общения системы
    16. Один за всех и все за одного. До конца.
    Это один из столпов системы. Часто полный человек остается один. В одиночестве его поглощает уныние и депрессия. И ему некому протянуть руку помощи. Больше так не будет! Войдя в нашу систему ты получишь много рук, которые тебя подхватят и вынесут на твою дорогу! Сначала мы поможем тебе! Словом, делом. Здесь люди, такие же как ты! Мы все равные, все решаем одинаковые проблемы. Просто кто-то их начал решать раньше. Впоследствии и ты станешь для кого-то светом в конце тоннеля! Личным примеров вдохновишь на действия.
    - Каждый участник системы может обратиться за моральной помощью к каждому
    - Не бойтесь рассказывать людям о неудачах. Поражение это шаг к победе!
    - Люди, с разницей в 2 уровня могут давать советы по прохождению уровней. Т.е. Достигшие 3-го уровня могут консультировать 0-й и первый. 7-го – 0-1-2-3-4-5. И т.д.

    17. Принцип "своих не бросаем на поле боя"
    Мы на войне с коварным противником. Его не уничтожить – его можно только взять в окружение. И он может перейти в контр-наступление!
    - Мы не говорим «Сам разожрался, сам виноват! Ты попробовал и не получилось. Ну и фиг стобой! Приехал из отпуска и пропал… Видимо бросил или стало лень…»
    - Мы бьем в набат! Мы вытаскиваем человека из плена. Пусть даже он попал туда сам, по своей воле. Спасаем до последнего!

    Леночка! я на все 1000% с тобой согласна! тоже считаю, что подобная форма высказывания это уже явный перебор и бестактность в чистом виде Rolling Eyes Question


    _________________
    Каждый новый день-шаг вперед или два назад Basketball

    Спонсируемый контент

    №12, Алексей Котов, г.СПб - Страница 3 Empty Re: №12, Алексей Котов, г.СПб

    Сообщение  Спонсируемый контент


      Текущее время Сб Янв 23, 2021 9:46 pm