№ 5, Анна Демина, г. Москва

Анютка, привет! ты как там?)

Анют, отзовись, как ты там?

Hard-70: №10 Фируза пишет:Анют, отзовись, как ты там?

ну чво я.... я отмечаю 8 месяцев дочке))) сладостями..
я знала что будет привес и не расстраиваюсь..единственное...жаль что фотки придется делать на привесе... я сегодня забыла сделать..буду делать завтра....


короче у меня праздник души и еды)))
ты там как

HARD-70: № 5 Анна Д. пишет:

Hard-70: №10 Фируза пишет:Анют, отзовись, как ты там?

ну чво я.... я отмечаю 8 месяцев дочке))) сладостями..
я знала что будет привес и не расстраиваюсь..единственное...жаль что фотки придется делать на привесе... я сегодня забыла сделать..буду делать завтра....


короче у меня праздник души и еды)))
ты там как

Анютка, молодец!!!!!! просто думала как твой настрой, я видела что у вас сегодня торжество такое)поздравляю малышку и тебя! отмечайте на полную)
у меня дела так: 16.00-не могу смотреть уже на сладкое...
18.00-сварю-ка себе супчик НЕ СЛАДКИЙ
20.00-завтра буду ооочень жалеть, что не впихнула в себя еще одну шоколадку...но не могу уже!

Про сладости)) ух как согласна...поглядываю на грибной суп на воде))) но держусь в обнимку с немеренным количеством воды))))))))
а на счет настроя...я как то была готова к привесу...а на основании меня Денис вам недельку подправит)))

HARD-70: № 5 Анна Д. пишет:Про сладости)) ух как согласна...поглядываю на грибной суп на воде))) но держусь в обнимку с немеренным количеством воды))))))))
а на счет настроя...я как то была готова к привесу...а на основании меня Денис вам недельку подправит)))

в обнимку с водой? в смысле сушняк?) у меня к вечеру заканчивается дистилят...чуть чуть не рассчитала, но пить так хочу что не смогу выдержать, думаю от стакана ничего не будет
я тебя вспоминала дважды сегодня никогда не угадаешь в связи с чем умяла с втоей подачи 2 твикса))))))))))сто лет его не ела, а у тебя кажется в прошлую суб подсметрла в дневничке-так захотелось, что просто жуть
ну ты у нас просто подопытный кролик!) передовик!)))))))))я боялась что ты расстроишься из-за привеса, но ведь у тебя оч. интенсивная прошлая неделя была.
фуууух...уже не могу вздохнуть)

я не против экспериментов...уж лучше я одна чем мы все)) уверена что Денис скорректируется... а мой вес уйдет это просто вода... ничего страшного)))
да и вообще выгляжу то я хорошо....))) наверное... мои мылси занимают приближающие соревнования...
хочу совета....

Вот песня: SunStroke Project & Olia Tira – Run away
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] слушать тут
Вот костюм:
Штаны:просто черные широкие
Майка:
вот идеи
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] черная борцовка
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] черная борцовка
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]


что думаете... может у кого то идеи возникнут как верх более интересным пол эту песню сделать?
мы загнались и не можем понять что будет и удобно и в тему... лучше женская борцовка...но вот что на ней..вопрос...
ПОМОГИТЕ!!!


а на тему сладкого... казалось будет волшебно...так было ровно до пол дня.. ( у меня то сегодня снова сладкий день)... а потом от сладкого воротит уже...

HARD-70: № 5 Анна Д. пишет:я не против экспериментов...уж лучше я одна чем мы все)) уверена что Денис скорректируется... а мой вес уйдет это просто вода... ничего страшного)))
да и вообще выгляжу то я хорошо....))) наверное... мои мылси занимают приближающие соревнования...
хочу совета....

Вот песня: SunStroke Project & Olia Tira – Run away
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] слушать тут
Вот костюм:
Штаны:просто черные широкие
Майка:
вот идеи
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] черная борцовка
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] черная борцовка
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]


что думаете... может у кого то идеи возникнут как верх более интересным пол эту песню сделать?
мы загнались и не можем понять что будет и удобно и в тему... лучше женская борцовка...но вот что на ней..вопрос...
ПОМОГИТЕ!!!


а на тему сладкого... казалось будет волшебно...так было ровно до пол дня.. ( у меня то сегодня снова сладкий день)... а потом от сладкого воротит уже...

музыка супер! очень понравилась!
по поводу майки-не знаю насколько это в тему, к чему привязка, но мне понравились два вариант больше всего-девчачьи) вторая-с сердцем и последняя-просто розовая, думаю тебе будет в ярком отлично!

я уверена что выглядишь ты отлично!) ждем видео с выступления!))))))))
а ты сама к какому варианту склоняешься?

Hard-70: №10 Фируза пишет:я уверена что выглядишь ты отлично!) ждем видео с выступления!))))))))
а ты сама к какому варианту склоняешься?

мне нравится с галстуками... если даже решим махнуть музыку то подойдет..но кажется как то странно.... может есть еще какие идеи?
а видео обещаю) если не с выступления то с последней тренировки точно...все равно себя снимать будем что бы ошибку найти..
кстати ты же у нас тренер может поможешь нам нужна какая то заводная музыка 130 ударов.... мы вроде на этой остановились ну мало ли...

HARD-70: № 5 Анна Д. пишет:

Hard-70: №10 Фируза пишет:я уверена что выглядишь ты отлично!) ждем видео с выступления!))))))))
а ты сама к какому варианту склоняешься?

мне нравится с галстуками... если даже решим махнуть музыку то подойдет..но кажется как то странно.... может есть еще какие идеи?
а видео обещаю) если не с выступления то с последней тренировки точно...все равно себя снимать будем что бы ошибку найти..
кстати ты же у нас тренер может поможешь нам нужна какая то заводная музыка 130 ударов.... мы вроде на этой остановились ну мало ли...

я кстати так и поняла, что ты склоняешься к варианту с галстуком)наверное должно быть интересно!
насчет музыки...я аэробику уже года 2 не веду, свои запасы дисков отдала знакомому инструктору, щас дома почти ничего нет, а если и есть то старенькое! а мне эта музыка оч понравилась! если что то попадется я обязательно скину!

Мне больше вот эта понравилась [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] и последняя розовая)))) Удачи вам Анют!! Сильно переживаю за вас!!!

HARD-70: №7 Эвелина пишет:Мне больше вот эта понравилась [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] и последняя розовая)))) Удачи вам Анют!! Сильно переживаю за вас!!!

Мне тоже понравилась со скрипичным ключом, ну и еще с сердцем.

а мы что то на галстуках подвисли...

сегодня с моей девочкой 2-а часа прыгали...все таки остановились на своей музыке..все тьфу тфьу получается... короче на удивление я довольна

..а после 2=х часов прыганья на степах..я сорвалась гонять на картинге... в итоге с 8-12 вечера ночера был спорт спорт спорт в обнимку с минералкой...
сижу ноги гудят... кайф...

готова к новой нервотрепной трудовой неделе...

по диете...ну что девочки мой организм наныкал море воды... поэтому теперь с помощью Дениса будем сгонять ее...три дня ада меня ждут... голодного и безсолевого....

HARD-70: № 5 Анна Д. пишет:а мы что то на галстуках подвисли...

сегодня с моей девочкой 2-а часа прыгали...все таки остановились на своей музыке..все тьфу тфьу получается... короче на удивление я довольна

..а после 2=х часов прыганья на степах..я сорвалась гонять на картинге... в итоге с 8-12 вечера ночера был спорт спорт спорт в обнимку с минералкой...
сижу ноги гудят... кайф...

готова к новой нервотрепной трудовой неделе...

по диете...ну что девочки мой организм наныкал море воды... поэтому теперь с помощью Дениса будем сгонять ее...три дня ада меня ждут... голодного и безсолевого....

Анютка, ты молодец!!!!!! держись! а чего вода задержалась?..
кстати, насчет дней "солевых и безсолевых" я не совсем поняла, надо у Дениса спросить, потому что если я творог буду есть один (вместо мяса), то соль я вообще не буду употреблять, мне ее и не хочется... я радуюсь тому, что дистиллят только один день будет

без соли лучше... так что не парься,.. он вам с солью написал...что бы было полегче просто...
у меня все то же что и у вас теперь только все время без соли....
воду задержала предыдущая неудачная неделя... причем привес большой... по этому будем спускать мне воду... и стараться что бы у вас она не задержалась...
уверена все будет ок...
а вот день Греха меня не порадовал...если честно.... мясо овощи это не интересно...я бы ролки поела...
у меня сестра получила резидента Канады... и в субботу будет делать дома отвальную..может я у Дениса выпрошу другой день греха... они то все ролки есть будут))))
по моему это не самый страшный продукт то))))
А я держусь..я сегодня весь негатив прогоняла на картинге)) чувствую себя подтянутой и симпатишной и готова снова в бой..))))

HARD-70: № 5 Анна Д. пишет:без соли лучше... так что не парься,.. он вам с солью написал...что бы было полегче просто...
у меня все то же что и у вас теперь только все время без соли....
воду задержала предыдущая неудачная неделя... причем привес большой... по этому будем спускать мне воду... и стараться что бы у вас она не задержалась...
уверена все будет ок...
а вот день Греха меня не порадовал...если честно.... мясо овощи это не интересно...я бы ролки поела...
у меня сестра получила резидента Канады... и в субботу будет делать дома отвальную..может я у Дениса выпрошу другой день греха... они то все ролки есть будут))))
по моему это не самый страшный продукт то))))
А я держусь..я сегодня весь негатив прогоняла на картинге)) чувствую себя подтянутой и симпатишной и готова снова в бой..))))

ты умничка!!!! у Катюши в дневнике уже излила свои признания))))
да, этот ДГ был поинтересней)зря я мечтала о кашах)может тебе за твое упорство и целеустремленность подарят исключительный ДГ)ты как первый подопытный заслужила думаю)

я в наглую уже спрашивала у Дениса про ролки.. он мне сказал можно...после окончания наших диет)))))))))
так что второй раз с тем же вопросом как то не очень))))

И здесь тебе цветочков напишу , а то все уже сказали. Почитала я , поулыбалась, побежала кашу готовить старшему. Девочки, до встречи вечером.

HARD-70:Екатерина пишет:И здесь тебе цветочков напишу , а то все уже сказали. Почитала я , поулыбалась, побежала кашу готовить старшему. Девочки, до встречи вечером.

Сижу на работе..только пришла..на улице еще темно и льет дождик..твои цветочки так прям пришлись в пору))) спасибо улыбнуло и зарядило....

эх мне бы кашку)))))

HARD-70: № 5 Анна Д. пишет:я в наглую уже спрашивала у Дениса про ролки.. он мне сказал можно...после окончания наших диет)))))))))
так что второй раз с тем же вопросом как то не очень))))

ну да, вполне логично)ну, Анютка, тогда держись! я думаю ты сможешь себе что-нибудь вкусненькое найти из дозволенного)
желаю хорошего дня и прекрасного настроения, несмотря ни на какую погодку!)

P.S. еще тебе цветочков добавлю)

Сегодня благодаря вам у меня день цветочков)))))
Спасибо мои хорошие...
так...тогда Катюшке что бы детки себя вели хорошо, Фирузе что бы ножкам не болела.. Эвелиночке силы воли...
А нам всем похудеть)))))
вот вам установка))))хих

HARD-70: № 5 Анна Д. пишет:Сегодня благодаря вам у меня день цветочков)))))
Спасибо мои хорошие...
так...тогда Катюшке что бы детки себя вели хорошо, Фирузе что бы ножкам не болела.. Эвелиночке силы воли...
А нам всем похудеть)))))
вот вам установка))))хих

ОТЛИЧНО!!!! Мне пожелание прям В ТЕМУ!!!!

Девочки пью сегодня воды кофе дофига + у меня рыба без соли и яблоко.... просто не помню у вас соль есть сегодня или нет....

короче выливается воды из меня...просто ужас сколько.... целые водопады... не знаю как вам...а мне походу в эти три дня лучше быть где то около туалетов))))

HARD-70: № 5 Анна Д. пишет:

короче выливается воды из меня...просто ужас сколько.... целые водопады... не знаю как вам...а мне походу в эти три дня лучше быть где то около туалетов))))

Насмешила!!!! (Может у дочи памперс взять?)
У нас сегодня есть соль, чередуются дни. Хотя я рыбу без соли приготовила, так как на несколько дней.)))