///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!


    13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Поделиться

    Vera_A
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 361
    Очки : 361
    Дата регистрации : 2014-02-22
    Возраст : 54
    Откуда : Самара

    Re: 13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Сообщение  Vera_A в Сб Июл 26, 2014 9:25 am

    Лилия87 пишет:Итак! Первый субботний отчет: Вес: 78,7 кг (-1,3 кг). Объемы ГТБ 94/79/104, Объемы Рука/Бедро: 67 (-1 см)/34. Зеленый ДГ. Норм, идем дальшеWink.
    Лилия, с отвесом тебя!!! Умничка и молодец! Очень- очень рада, что мы опять все вместе и самое главное на правильном пути.
    Какие же мы молодцы!!! Very Happy Very Happy Very Happy 
    avatar
    Лилия87
    Активист
    Активист

    Сообщения : 195
    Очки : 197
    Дата регистрации : 2014-01-09
    Возраст : 30
    Откуда : Самара

    Re: 13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Сообщение  Лилия87 в Сб Июл 26, 2014 7:47 pm

    Vera_A пишет:
    Лилия87 пишет:Итак! Первый субботний отчет: Вес: 78,7 кг (-1,3 кг). Объемы ГТБ 94/79/104, Объемы Рука/Бедро: 67 (-1 см)/34. Зеленый ДГ. Норм, идем дальшеWink.
    Лилия, с отвесом тебя!!! Умничка и молодец! Очень- очень рада, что мы опять все вместе и самое главное на правильном пути.
    Какие же мы молодцы!!! Very Happy Very Happy Very Happy 

    Спасибо, Вера! Да,да, мы - молодцы!!!
    avatar
    Лилия87
    Активист
    Активист

    Сообщения : 195
    Очки : 197
    Дата регистрации : 2014-01-09
    Возраст : 30
    Откуда : Самара

    Re: 13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Сообщение  Лилия87 в Вс Авг 03, 2014 5:17 pm

    Хм, замоталась, не успела здесь написать. Неделя была косячная, если честно, и это во-первых, а во-вторых, из-за того, что я уехала с вечера пт по вечер вс на муз.фестиваль Метафест, я сдвинула творожные дни на ср-чт, а с пт и до пн систему не держала и не держу))). Завтра иду по графику.

    Взвешивалась и мерилась по вышеперечисленным причинам в пт:
    Вес: 78,7 (-0 кг)
    Объемы: 94/78/104, 67/34.

    Завтра снова в бой! cheers 
    avatar
    Лилия87
    Активист
    Активист

    Сообщения : 195
    Очки : 197
    Дата регистрации : 2014-01-09
    Возраст : 30
    Откуда : Самара

    Re: 13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Сообщение  Лилия87 в Сб Авг 09, 2014 5:31 am

    Итак, на этой неделе я более-менее соблюдала систему, хотя совсем без косячков не обошлось. Ну, да, ладно. Итого результаты за 2 уровень:
    Вес: 78,2 кг (-1,8 кг)
    ОГ:93 (-1см)
    ОТ: 77 (-2 см)
    ОБ: 103 (-1 см)
    Бедро/рука: 67/34.

    Конечно, далеко до тех шикарных результатов в первый раз, когда за 1 и 2 уровень "слетели" 8 кг. Но.. капля камень точит, кг здесь, кг там и так дойду до цели! Со след. недели начинаю 3 уровень! На сайте смотрю опять все притихло). Лето, оно такое. Сегодня у меня желтый ДГ. Всем системщикам и сочувствующим успехов и приятных выходных! flower 
    avatar
    Лилия87
    Активист
    Активист

    Сообщения : 195
    Очки : 197
    Дата регистрации : 2014-01-09
    Возраст : 30
    Откуда : Самара

    Re: 13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Сообщение  Лилия87 в Вс Авг 17, 2014 3:51 pm

    Ох уж эти выходные))), которые начались в пятницу! Отвеса почти нет, и нарушала, и, видимо, к женским дням водички набрала, но, в общем, все ок.
    Вес: 78,1 кг (и ни ста граммами меньше!)
    Объемы: 93/78/103,  66/34.

    Темпы низкие, конечно, ну и ладно. Продолжаю! Завтра начинается 2 неделя 3 уровня...
    avatar
    Лилия87
    Активист
    Активист

    Сообщения : 195
    Очки : 197
    Дата регистрации : 2014-01-09
    Возраст : 30
    Откуда : Самара

    Re: 13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Сообщение  Лилия87 в Сб Авг 23, 2014 5:55 am

    Результаты за 2 неделю 3-го уровня версии 10 уровней*лайт Wink :

    Вес: 77,8 кг (-300 грамм)
    ГТБ 94/77/103
    Бедро/предплечье: 66/34

    Продолжаю! bounce 

    Vera_A
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 361
    Очки : 361
    Дата регистрации : 2014-02-22
    Возраст : 54
    Откуда : Самара

    Re: 13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Сообщение  Vera_A в Сб Авг 23, 2014 6:37 am

    Лилия87 пишет:Результаты за 2 неделю 3-го уровня версии 10 уровней*лайт Wink :

    Вес: 77,8 кг (-300 грамм)
    ГТБ 94/77/103
    Бедро/предплечье: 66/34

    Продолжаю! bounce 
    Лилия, да умничка. Тише едешь, дальше будешь. У тебя не такой большой вес, что бы по многу сбрасывать.
    avatar
    Лилия87
    Активист
    Активист

    Сообщения : 195
    Очки : 197
    Дата регистрации : 2014-01-09
    Возраст : 30
    Откуда : Самара

    Re: 13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Сообщение  Лилия87 в Ср Авг 27, 2014 5:43 pm

    Vera_A пишет:
    Лилия87 пишет:Результаты за 2 неделю 3-го уровня версии 10 уровней*лайт Wink :

    Вес: 77,8 кг (-300 грамм)
    ГТБ 94/77/103
    Бедро/предплечье: 66/34

    Продолжаю! bounce 
    Лилия, да умничка. Тише едешь, дальше будешь. У тебя не такой большой вес, что бы по многу сбрасывать.

    Спасибо, Вера! Это тоже, конечно, но также дело в том, что я не следую каждой букве системы: и ем не каждые 2 часа, и часто не то, что прописано, а просто системные продукты, и еще нарушаю (без фанатизма), спорта нет, ребенок пошел в сад, теперь и гуляю от дома до сада). В общем-то, мне нормально, я чувствую опять, что вес потихоньку уходит, нет больших отвесов, но меня это не парит). Период стабильности, период стагнации))
    avatar
    Сергей raaddist
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 370
    Очки : 378
    Дата регистрации : 2013-10-03
    Возраст : 46
    Откуда : Электросталь

    Re: 13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Сообщение  Сергей raaddist в Пт Авг 29, 2014 9:52 pm

    Лилия87 пишет:
    Спасибо, Вера! Это тоже, конечно, но также дело в том, что я не следую каждой букве системы: и ем не каждые 2 часа, и часто не то, что прописано, а просто системные продукты, и еще нарушаю (без фанатизма), спорта нет, ребенок пошел в сад, теперь и гуляю от дома до сада). В общем-то, мне нормально, я чувствую опять, что вес потихоньку уходит, нет больших отвесов, но меня это не парит). Период стабильности, период стагнации))
    "Стагнация" - это нация стагов? Very Happy
    Привет, Лиль!
    Который день уже ем всё по маминым рекомендациям, и, вроде, по-немногу сбрасываю (сегодня утром посмотрим..). Шел бы по старым записям, но в одиночку неохота, к тому же пришлось бы бессистемно напрягать маму на контр-распределение денежно-пищевых сил, - у неё ведь своя, клубная диета, питаемся вместе.
    Лиль, а ты не в курсе, что, всё-таки, собирается делать Денис? Я ж вижу - он и новый сайт пустил на самотёк, там всё стоит на месте и никого нет...
    Сам изредка пишу отчеты в дневе, но это ж - совсем не то..
    avatar
    Лилия87
    Активист
    Активист

    Сообщения : 195
    Очки : 197
    Дата регистрации : 2014-01-09
    Возраст : 30
    Откуда : Самара

    Re: 13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Сообщение  Лилия87 в Сб Авг 30, 2014 11:09 am

    Сергей raaddist пишет:
    Лилия87 пишет:
    Спасибо, Вера! Это тоже, конечно, но также дело в том, что я не следую каждой букве системы: и ем не каждые 2 часа, и часто не то, что прописано, а просто системные продукты, и еще нарушаю (без фанатизма), спорта нет, ребенок пошел в сад, теперь и гуляю от дома до сада). В общем-то, мне нормально, я чувствую опять, что вес потихоньку уходит, нет больших отвесов, но меня это не парит). Период стабильности, период стагнации))
    "Стагнация" - это нация стагов? Very Happy
    Привет, Лиль!
    Который день уже ем всё по маминым рекомендациям, и, вроде, по-немногу сбрасываю (сегодня утром посмотрим..). Шел бы по старым записям, но в одиночку неохота, к тому же пришлось бы бессистемно напрягать маму на контр-распределение денежно-пищевых сил, - у неё ведь своя, клубная диета, питаемся вместе.
    Лиль, а ты не в курсе, что, всё-таки, собирается делать Денис? Я ж вижу - он и новый сайт пустил на самотёк, там всё стоит на месте и никого нет...
    Сам изредка пишу отчеты в дневе, но это ж - совсем не то..

    Сергей, согласно Вики-любимой-педии цитирую: "Стагнация (лат. stagnatio — неподвижность, от stagnum — стоячая вода) — состояние экономики, характеризующееся застоем производства и торговли на протяжении длительного периода". Laughing

    А если серьезно, то весной, когда я выходила из системы, я просилась на какой-нибудь уровень в июле, на что Денис мне написал, что потоков в том виде,как они есть сейчас, больше не будет, что с сентября будет работать новый сайт и тогда милости просим. Сказал, что оповестит всех. На этом моя информация исчерпана.

    Я вот, кстати, тоже в замешательстве. Не хочу переходить на высокие уровни одна, хочу в команду. От Дениса новостей нет, нас тут осталось 3,5 человека и каждый делает, как знает. Думаю, 4 уровень пройду все-таки, если изменений нуль на сайте, буду искать что-то новое...
    avatar
    Лилия87
    Активист
    Активист

    Сообщения : 195
    Очки : 197
    Дата регистрации : 2014-01-09
    Возраст : 30
    Откуда : Самара

    Re: 13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Сообщение  Лилия87 в Сб Авг 30, 2014 11:21 am

    А теперь отчет Very Happy Сегодгя праздновали День рождения сынули (3 года), поэтому с утра замерилась, но до компа не добралась. Итак:

    Вес: 77,6 (-200 гр)
    ГТБ: 93(-1 см)/77/102 (-1 см)
    Бедро/предплечье: 66/33 (-1 см)

    Все очень медленно и плавно, сначала немного вес ушел, теперь потихоньку объемы. Самое главное: я уверенно влезла в добеременные джинсы! Они застегнулись, не впиваются бока так сильно и я могу в них ходить, присесть и тд. А еще я недавно купила себе впервые в жизни джинсы скинни, они, правда, чуток узковаты в ногах, ну да ладно, еще похудею и будет норм. В начале системы купила себе джинсы более комфортного размера на тот момент, так потом пришлось ушивать. В общем, попа у меня уверенного 48 размера! И даже продавцы постоянно сомневаются и дают мне размер 48, а потом уже 50 на всякий))). А верх уже и 46 бывает подходит. С верхом у меня проблема с грудью и руками бывает: пуговицы на груди не сходятся, а руки не влазиют в рукава. Но сейчас гораздо лучше. А еще есть джинсовая рубашка, которую я купила прям перед началом системы и была на самом пиковом высоком весе: я ей сейчас могу два раза обмотаться))). В общем, дела мои хороши, чего и вам желаю, и не только в системе!!
    avatar
    Лилия87
    Активист
    Активист

    Сообщения : 195
    Очки : 197
    Дата регистрации : 2014-01-09
    Возраст : 30
    Откуда : Самара

    Re: 13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Сообщение  Лилия87 в Вт Сен 09, 2014 7:56 am

    Добралась наконец-то до компьютера)

    Отчет за СБ, 06.08
    Вес: 78,4 (+800 грамм) кг (набралось водички, наверное, к женским дням)
    ОГ:93 см ОТ:76 (-1см) см ОБ: 102 см

    Предплечье/бедро: 34/65 (каждый раз по-разному, но в этот раз в самых толстых частях замерила Very Happy )

    Особо не соблюдаю 4 уровень (особенно достала сахарная загрузка Evil or Very Mad ), но систему держу. Ну, в основном.
    avatar
    Лилия87
    Активист
    Активист

    Сообщения : 195
    Очки : 197
    Дата регистрации : 2014-01-09
    Возраст : 30
    Откуда : Самара

    Re: 13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Сообщение  Лилия87 в Сб Сен 27, 2014 12:44 pm

    Привет всем могиканам!

    Писала тут длинный пост, нечаянно нажала вместо копировать вставить и все пропало, блин! Evil or Very Mad Evil or Very Mad Evil or Very Mad А я так долго жаловалась на свои беды Evil or Very Mad . Ну, если вкратце: после декрета ищу работу, пока что безуспешно, ребенок пошел в сад, но постоянно болеет, теперь и я заболела  каким-то гриппом, неделю назад украли кошелек (деньги для одежды на работу Very Happy ), в общем, все печальненько, но не смертельно. На фоне всего этого заниматься похуданием (а именно следовать системе) совсем нет ни сил, ни желания. Особенно если учесть, что системы-то особо и нет, остались только стойкие оловянные солдатики (привет Вере и Сергею Wink . Но вес держу, хотя нарушений масса. Сегодня утром весила 77,8 кг, объемы не мерила, думаю, там все так же. И напоследок мое фото 2 недельной давности Smile


    В общем, всем успехов, я пока в ауте, но обязательно вернусь.

    Vera_A
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 361
    Очки : 361
    Дата регистрации : 2014-02-22
    Возраст : 54
    Откуда : Самара

    Re: 13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Сообщение  Vera_A в Сб Сен 27, 2014 1:37 pm

    Лилия87 пишет:Привет всем могиканам!

    Писала тут длинный пост, нечаянно нажала вместо копировать вставить и все пропало, блин! Evil or Very Mad Evil or Very Mad Evil or Very Mad А я так долго жаловалась на свои беды Evil or Very Mad . Ну, если вкратце: после декрета ищу работу, пока что безуспешно, ребенок пошел в сад, но постоянно болеет, теперь и я заболела  каким-то гриппом, неделю назад украли кошелек (деньги для одежды на работу Very Happy ), в общем, все печальненько, но не смертельно. На фоне всего этого заниматься похуданием (а именно следовать системе) совсем нет ни сил, ни желания. Особенно если учесть, что системы-то особо и нет, остались только стойкие оловянные солдатики (привет Вере и Сергею Wink . Но вес держу, хотя нарушений масса. Сегодня утром весила 77,8 кг, объемы не мерила, думаю, там все так же. И напоследок мое фото 2 недельной давности Smile


    В общем, всем успехов, я пока в ауте, но обязательно вернусь.
    Лиличка, выглядишь замечательно. Не уходи, наоборот, лучше пиши каждый день, а то я захожу, а тут тишина - никого. И уже ничего писать не хочется. А всё неприятности пройдут. У меня тоже резали сумку, вытаскивали кошелек, крали деньги в школе, собранные на обеды детей. Еле выкрутилась, но выкрутилась. И у тебя обязательно всё наладится: и работу найдешь, и выздоровеешь, и деньги обязательно вернуться, да ещё с лихвой. Удачи и счастья, тебе Лилия!
    avatar
    Лилия87
    Активист
    Активист

    Сообщения : 195
    Очки : 197
    Дата регистрации : 2014-01-09
    Возраст : 30
    Откуда : Самара

    Re: 13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Сообщение  Лилия87 в Вс Сен 28, 2014 10:43 am

    Спасибо, Вера! Я смотрела фото вашего преображения в вКонтакте, очень впечатляет! Помолодели лет на 20 и отлично выглядите! Так держать!

    Я обязательно вернусь, и писать буду, хотя бы отмечать свой вес и объемы для самоконтроля, а ваш дневник я всегда читаю). Деньги вернутся, конечно, как работу найду))). Я не унываю, все будет хорошо! sunny
    avatar
    Лилия87
    Активист
    Активист

    Сообщения : 195
    Очки : 197
    Дата регистрации : 2014-01-09
    Возраст : 30
    Откуда : Самара

    Re: 13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Сообщение  Лилия87 в Сб Ноя 08, 2014 10:25 am

    Привет!

    Что-то я подрасслабилась, чувствую, что начала набирать, поэтому снова в системе, буду жить по режиму, раз в свободном полете не умею).

    Итак, 10 уровней:дубль 3. Цель: 75 кг к 31 декабря.

    На 8.11.14:

    Вес: 79,9 кг. Объемы груди/талии/бедер: 94/77/105. Объемы бедра/предплечья: 67/33.

    Я эту неделю понемногу перестраивалась на систему, с 10.11 начну с 1 уровня, если все пойдет ок, перескачу на 2-3 уровни. Тяжело морально себя ограничивать, приходится прикладывать всю силу воли.

    Vera_A
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 361
    Очки : 361
    Дата регистрации : 2014-02-22
    Возраст : 54
    Откуда : Самара

    Re: 13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Сообщение  Vera_A в Сб Ноя 08, 2014 10:55 am

    Лилия87 пишет:Привет!

    Что-то я подрасслабилась, чувствую, что начала набирать, поэтому снова в системе, буду жить по режиму, раз в свободном полете не умею).

    Итак, 10 уровней:дубль 3. Цель: 75 кг к 31 декабря.

    На 8.11.14:

    Вес: 79,9 кг. Объемы груди/талии/бедер: 94/77/105. Объемы бедра/предплечья: 67/33.

    Я эту неделю понемногу перестраивалась на систему, с 10.11 начну с 1 уровня, если все пойдет ок, перескачу на 2-3 уровни. Тяжело морально себя ограничивать, приходится прикладывать всю силу воли.
    Морально ограничивать себя, действительно, очень тяжело, но надо, без этого ни как. Я тебя очень понимаю, будем воспитывать свою силу воли. Будем поддерживать друг друга.
    avatar
    Лилия87
    Активист
    Активист

    Сообщения : 195
    Очки : 197
    Дата регистрации : 2014-01-09
    Возраст : 30
    Откуда : Самара

    Re: 13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Сообщение  Лилия87 в Сб Ноя 08, 2014 10:56 am

    Vera_A пишет:
    Лилия87 пишет:Привет!

    Что-то я подрасслабилась, чувствую, что начала набирать, поэтому снова в системе, буду жить по режиму, раз в свободном полете не умею).

    Итак, 10 уровней:дубль 3. Цель: 75 кг к 31 декабря.

    На 8.11.14:

    Вес: 79,9 кг. Объемы груди/талии/бедер: 94/77/105. Объемы бедра/предплечья: 67/33.

    Я эту неделю понемногу перестраивалась на систему, с 10.11 начну с 1 уровня, если все пойдет ок, перескачу на 2-3 уровни. Тяжело морально себя ограничивать, приходится прикладывать всю силу воли.
    Морально ограничивать себя, действительно, очень тяжело, но надо, без этого ни как. Я тебя очень понимаю, будем воспитывать свою силу воли. Будем поддерживать друг друга.

    Спасибо, Вера!

    Vera_A
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 361
    Очки : 361
    Дата регистрации : 2014-02-22
    Возраст : 54
    Откуда : Самара

    Re: 13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Сообщение  Vera_A в Вс Ноя 09, 2014 5:58 pm

    Лилия, надеюсь ты завтра с нами?
    avatar
    Лилия87
    Активист
    Активист

    Сообщения : 195
    Очки : 197
    Дата регистрации : 2014-01-09
    Возраст : 30
    Откуда : Самара

    Re: 13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Сообщение  Лилия87 в Вс Ноя 09, 2014 9:25 pm

    Vera_A пишет:Лилия, надеюсь ты завтра с нами?

    Вера, я как бы уже потихоньку начала). Завтра начну 1 уровень (2 вообще не хочу проходить, а 3 рано), неделю-две на 1, а потом 3. А в общем, я с вами) Отчеты буду вести каждую сб. К 31 декабря я должна весить не более 75 кг, а лучше меньше).

    Vera_A
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 361
    Очки : 361
    Дата регистрации : 2014-02-22
    Возраст : 54
    Откуда : Самара

    Re: 13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Сообщение  Vera_A в Пн Ноя 10, 2014 7:28 am

    Лилия87 пишет:
    Vera_A пишет:Лилия, надеюсь ты завтра с нами?

    Вера, я как бы уже потихоньку начала). Завтра начну 1 уровень (2 вообще не хочу проходить, а 3 рано), неделю-две на 1, а потом 3. А в общем, я с вами) Отчеты буду вести каждую сб. К 31 декабря я должна весить не более 75 кг, а лучше меньше).
    Отлично! У нас всё получится!!!
    avatar
    Лилия87
    Активист
    Активист

    Сообщения : 195
    Очки : 197
    Дата регистрации : 2014-01-09
    Возраст : 30
    Откуда : Самара

    Re: 13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Сообщение  Лилия87 в Сб Ноя 15, 2014 9:44 am

    Дело потихоньку, но двигается. Отчет за СБ 15.11.

    Вес 79,4 (-0,5 кг), Объемы: 93/77/104 (-1 см), Плечо/бедро: 33/67.

    Косяки были, к тому же простыла сильно, ела мед. Но в общем, оранизм правильно перестроился, хочет белков, мяса,мяса дайте мне elephant
    Еще неделю в таком же режиме на базе, а там посмотрим, куды бечь Cool

    Vera_A
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 361
    Очки : 361
    Дата регистрации : 2014-02-22
    Возраст : 54
    Откуда : Самара

    Re: 13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Сообщение  Vera_A в Сб Ноя 15, 2014 1:27 pm

    Лилия87 пишет:Дело потихоньку, но двигается. Отчет за СБ 15.11.

    Вес 79,4 (-0,5 кг), Объемы: 93/77/104 (-1 см), Плечо/бедро: 33/67.

    Косяки были, к тому же простыла сильно, ела мед. Но в общем, оранизм правильно перестроился, хочет белков, мяса,мяса дайте мне elephant
    Еще неделю в таком же режиме на базе, а там посмотрим, куды бечь Cool
    Нормально. А разве на базе мяса нет?
    avatar
    Лилия87
    Активист
    Активист

    Сообщения : 195
    Очки : 197
    Дата регистрации : 2014-01-09
    Возраст : 30
    Откуда : Самара

    Re: 13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Сообщение  Лилия87 в Вс Ноя 16, 2014 4:46 pm

    Vera_A пишет:
    Лилия87 пишет:Дело потихоньку, но двигается. Отчет за СБ 15.11.

    Вес 79,4 (-0,5 кг), Объемы: 93/77/104 (-1 см), Плечо/бедро: 33/67.

    Косяки были, к тому же простыла сильно, ела мед. Но в общем, оранизм правильно перестроился, хочет белков, мяса,мяса дайте мне elephant
    Еще неделю в таком же режиме на базе, а там посмотрим, куды бечь Cool
    Нормально. А разве на базе мяса нет?

    Конечно, есть. Я о том и говорю, что организм перестроился на правильную еду: мне хочется не тортик, а большой кусок мяса или рыбы).

    Vera_A
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 361
    Очки : 361
    Дата регистрации : 2014-02-22
    Возраст : 54
    Откуда : Самара

    Re: 13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Сообщение  Vera_A в Вс Ноя 16, 2014 5:57 pm

    Лилия87 пишет:
    Vera_A пишет:
    Лилия87 пишет:Дело потихоньку, но двигается. Отчет за СБ 15.11.

    Вес 79,4 (-0,5 кг), Объемы: 93/77/104 (-1 см), Плечо/бедро: 33/67.

    Косяки были, к тому же простыла сильно, ела мед. Но в общем, оранизм правильно перестроился, хочет белков, мяса,мяса дайте мне elephant
    Еще неделю в таком же режиме на базе, а там посмотрим, куды бечь Cool
    Нормально. А разве на базе мяса нет?

    Конечно, есть. Я о том и говорю, что организм перестроился на правильную еду: мне хочется не тортик, а большой кусок мяса или рыбы).
    Вон в чем дело, так это здорово!!! Браво организму!!! cheers

    Спонсируемый контент

    Re: 13-й поток: №13 Лилия87, Самара, 26лет, u761

    Сообщение  Спонсируемый контент


      Текущее время Пт Дек 15, 2017 6:28 am