///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!


Участников: 4

    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56

    autobot
    autobot
    autobot
    Ведущий
    Ведущий


    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28
    • Сообщение 1

    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Empty 11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56

    Сообщение  autobot Вс Сен 29, 2013 1:05 pm


    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 U56-1380803735
    Имя: Сергей raaddist Кудрявцев
    Возраст: 41
    Рост: 180
    Откуда: Электросталь
    Стартовые п-рыТекущие п-ры Результат:
    Вес: 161.9 кг 154.9 кг -7 кг
    Объем груди: 148см 140см -8 см
    Объем талии: 150см 144см -6 см
    Объем бедер: 133см 129см -4 см

    *Болезни, аллергии, травмы Сложный перелом бедренной кости левой ноги с установкой имплантата и укорочением на 6 см в 2005 году, приобретенное ожирение 3 ст.
    Награды: 11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Volya_s_small.11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Sport_5_small11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Sport_5_small11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Sport_small11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Sport_small11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Sport_small11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Slon_l_p_small11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Slon_l_p_small
    ======== 10 уровень========

    10-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 153.3кг 154.9кг 154.9кг - +1.6кг
    ГРУДЬ 141см 138см 140см - -1см
    ТАЛИЯ 148см 146кг 144кг - -4см
    БЕДРА 131см 129кг 129кг - -2см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_s_big11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Week_report_small11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_big11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Week_report_small
    Вторая неделя
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ПН 02.09.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Курица с овощами, яблоко, грейп
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ВТ 03.09.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Курица с овощами, яблоко, грейп
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small СР 04.09.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Творог зерненый, курица с овощами, яблоко, грейп
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ЧТ 05.09.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Бессолевой день!
    Творог зерненый, говядина с овощами, яблоко, грейп
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ПТ 06.09.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Творог зерненый, говядина с овощами, яблоко, грейп
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small СБ 07.09.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Фрукты
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ВС 08.09.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Зерненый творог, говядина, овощи, яблоко, грейп
    Первая неделя
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ПН 26.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:питание по 2-й неделе 7-го уровня
    овсянка, много курицы с овощами, яблоко, грейп
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ВТ 27.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Овсянка, много курицы с овощами, яблоко, грейп
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small СР 28.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Овсянка, рыба, гречка, рис.
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ЧТ 29.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:4\5Отчеты:БЕССОЛЕВОЙ день! Творог, мясо с овощами, яблоко, грейп.
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ПТ 30.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Рыба с овощами, зел. чай, грейп
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small СБ 31.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:4\5Отчеты:Фрукты, чай
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_s_small ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен

    ======== 9 уровень========

    9-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 154.7кг 155.6кг 154.5кг 153.3кг -1.4кг
    ГРУДЬ 139см 139см 137см 141см +2см
    ТАЛИЯ 146см 145кг 145кг 148кг +2см
    БЕДРА 131см 130кг 128кг 131кг 0см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_big11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Week_report_small11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_s_big11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Week_report_small11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_big11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Week_report_small
    Третья неделя
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ПН 19.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:3-я неделя 7-го уровня.
    творог, немного овсянки, сок лимона
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ВТ 20.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:творог, 100 гр минтая, 50 гр овсянки
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small СР 21.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Минтай, овощи, гречка, яблоки, лимон
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ЧТ 22.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:творог, изолят, гречка
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ПТ 23.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:4 изолята, творог, поллимона
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small СБ 24.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:4\5Отчеты:Купил-таки новый изолят - шоколадный!
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ВС 25.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:4\5Отчеты:овсянка, творог, курица, лимонный сок
    Вторая неделя
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ПН 12.08.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Гречка, творог, курица, лимон
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ВТ 13.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:4 изолята, творог 100 гр.
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small СР 14.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:6 приемов изолята.
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ЧТ 15.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Изолят, творог, лимон
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ПТ 16.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Только дистиллированная вода, поллимона, 600 гр творога, еще поллимона
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small СБ 17.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Макароны, соевый соус, зеленый чай
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_s_small ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Первая неделя
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ПН 05.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Рыба - чуть больше положенных 490 гр., но в чистом виде, 1 зеленое яблоко, вода
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ВТ 06.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Минтай без соли, яблоко, вода
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small СР 07.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Рыба, яблоко, вода
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ЧТ 08.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Рыба, курица, яблоко, вода, поллимона. БЕЗ СОЛИ!
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ПТ 09.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Рыба, курица, овощи, яблоко, лимон.
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small СБ 10.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Вкусная еда без соленостей и жирностей, зел. чай
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ВС 11.08.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:дистиллированная вода, минтай.

    ======== 8 уровень========

    8-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 155.7кг 155.3кг 155.7кг 154.7кг -1кг
    ГРУДЬ 139см 140см 139см 139см 0см
    ТАЛИЯ 147.5см 146.9кг 146кг 146кг -1.5см
    БЕДРА 128см 127кг 129кг 131кг +3см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_big11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Week_report_small11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_big11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Week_report_small11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_big11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Week_report_small
    Третья неделя
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ПН 29.07.13 Настроение:NeutralСпорт:5\5Отчеты:С едой сегодня - косяк, хватал какие-то куски, зато в плане движения - супер! Ходил много и долго, готовимся встречать маму из санатория, мои - магазины. Четко на ногах был часов 6 с парой сидячих перекуров. Завтра по плану - изолят... Буду голодать!)
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ВТ 30.07.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Изолят и творог. Хочецца есть!
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small СР 31.07.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Покупал и готовил всё сам - мясо, картошка, салаты, - но и пробовал, канеш.. Косяк в рамках приезда мамы.
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ЧТ 01.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Изолят, творог и поллимона.
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ПТ 02.08.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:5\5Отчеты:Блин, забыл про дистиллированную воду и до обеда пил всё обычное. Творог.
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small СБ 03.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:ДИСТИЛЛИРОВАННАЯ ВОДА!! Макароны.
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ВС 04.08.13 Настроение:Very HappyСпорт:4\5Отчеты:Все ОК!
    Вторая неделя
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ПН 22.07.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Заполняю в субботу, по памяти: творог, овсянка, лимонный сок.
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ВТ 23.07.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Творог, новая рыба: нототения. ..уки, белорусы, опять в магазине обманули: выяснилось, что она - антарктическая, а, значит, - жирная, купил на 2 дня, а потом - посмотрел в сети. Но минтая всё равно не было.
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small СР 24.07.13 Настроение:NeutralСпорт:5\5Отчеты:Канеш ел нототению - уплочено ж... Еще - овощи, гречку, яблоки и лимон на ночь. Рыбка всплыла в субботнем отчете.
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ЧТ 25.07.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Творог, изолят, гречка
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ПТ 26.07.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Творог, 4 изолята, лимон на ночь. Хочецца есть уже сильно..
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small СБ 27.07.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Всё нормально, тока с рыбой ошибся.
    Весь день был не дома, поэтому ел кое-как.
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ВС 28.07.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Косяк! Утром - макароны и немного вар. колбасы.. Вечером - съел кашу и выпил лимон. Курица - мимо, не получилась никак.
    Первая неделя
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ПН 15.07.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Всё ОК!
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ВТ 16.07.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Всё ОК! Наедаюсь!
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small СР 17.07.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Мама уехала, готовлю сам! Всё ОК!
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ЧТ 18.07.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Мясо с овощами, без соли. Зеленый чай.
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ПТ 19.07.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Сегодня получится сбой в питании: не купил рыбу. Рыба будет только после обеда, ем вчерашнюю говядину с овощами. Купил минтая, зажарил и съел. Еще много чего купил на субботу и вскр... Устал, ноги гудят.
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small СБ 20.07.13 Настроение:Very HappyСпорт:4\5Отчеты:Ел бананы, зеленые яблоки, мандарины, киви, дыню, абрикосы и груши, купил и пью зеленый кофе от Nestle
    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Report_g_small ВС 21.07.13 Настроение:Very HappyСпорт:4\5Отчеты:Всё ОК!


    Последний раз редактировалось: autobot (Чт Окт 03, 2013 12:38 pm), всего редактировалось 1 раз(а)
    • Вернуться к началу
    Сергей raaddist Кудрявцев
    Сергей raaddist Кудрявцев
    Сергей raaddist Кудрявцев
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 532
    Очки : 544
    Дата регистрации : 2012-08-01
    Возраст : 52
    Откуда : Электросталь
    • Сообщение 2

    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Empty 11-й поток, 1-й уровень начался!!

    Сообщение  Сергей raaddist Кудрявцев Вт Окт 01, 2013 10:35 pm

    Приветствую 11-й поток программы "10 уровней" Дениса Маркелова!!
    Начнем есть систему и не жадничать с добавками к ней! Вот за первые 2 дня у меня совсем пропала изжога, это уже достижение, коих и вам всем желаю!
    ПОЕХАЛИ!!
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 43
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 3

    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Empty Re: 11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56

    Сообщение  Денис Маркелов Чт Окт 03, 2013 11:12 am

    Сергей raaddist Кудрявцев пишет:Приветствую 11-й поток программы "10 уровней" Дениса Маркелова!!
    Начнем есть систему и не жадничать с добавками к ней! Вот за первые 2 дня у меня совсем пропала изжога, это уже достижение, коих и вам всем желаю!
    ПОЕХАЛИ!!
    Смотрю Серега! Слежу за тобой!
    • Вернуться к началу
    Сергей raaddist Кудрявцев
    Сергей raaddist Кудрявцев
    Сергей raaddist Кудрявцев
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 532
    Очки : 544
    Дата регистрации : 2012-08-01
    Возраст : 52
    Откуда : Электросталь
    • Сообщение 4

    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Empty Re: 11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56

    Сообщение  Сергей raaddist Кудрявцев Чт Окт 03, 2013 12:32 pm

    Денис Маркелов пишет:
    Смотрю Серега! Слежу за тобой!
    Правильно, Денис!
    А где, интересно, сейчас видно то, что я пишу в ежедневные отчеты? Я не нашел..


    Последний раз редактировалось: Сергей raaddist Кудрявцев (Чт Окт 03, 2013 2:33 pm), всего редактировалось 1 раз(а)
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 43
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 5

    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Empty Re: 11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56

    Сообщение  Денис Маркелов Чт Окт 03, 2013 1:43 pm

    Что б я знал Sad Глючит он со старыми профилями.Сейчас на самом деле уже все на новом сафте. Может новый сделаешь ?
    • Вернуться к началу
    Сергей raaddist Кудрявцев
    Сергей raaddist Кудрявцев
    Сергей raaddist Кудрявцев
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 532
    Очки : 544
    Дата регистрации : 2012-08-01
    Возраст : 52
    Откуда : Электросталь
    • Сообщение 6

    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Empty Re: 11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56

    Сообщение  Сергей raaddist Кудрявцев Чт Окт 03, 2013 2:35 pm

    Денис Маркелов пишет:Что б я знал SadГлючит он со старыми профилями.Сейчас на самом деле уже все на новом сафте. Может новый сделаешь ?
    Да как скажешь! Тока, чтоб не было путаницы, - порядок моих действий прям в трех словах..
    • Вернуться к началу
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей


    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 43
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия
    • Сообщение 7

    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Empty Re: 11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56

    Сообщение  Денис Маркелов Чт Окт 03, 2013 2:37 pm

    ► Зарегистрируйтесь на нашем форуме - работать будем через него!
    https://10levels.forum2x2.ru/forum

    ► После активации (если она не произошла в течении часа пишите мне), подайте заявку на вступление в 11-й поток. Это можно сделать здесь:
    https://10levels.forum2x2.ru/g33-group

    ► После этого вам должна стать доступна эта ссылка:
    https://10levels.forum2x2.ru/f66-forum

    Если вы увидели в ней надписи - то все! Вы в системе!
    • Вернуться к началу
    Katya_Silver
    Katya_Silver
    Katya_Silver
    Активист
    Активист


    Сообщения : 143
    Очки : 145
    Дата регистрации : 2012-06-21
    Возраст : 42
    Откуда : Минск, Беларусь
    • Сообщение 8

    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Empty Re: 11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56

    Сообщение  Katya_Silver Чт Окт 03, 2013 2:41 pm

    Денис Маркелов пишет:► Зарегистрируйтесь на нашем форуме - работать будем через него!
    https://10levels.forum2x2.ru/forum

    ► После активации (если она не произошла в течении часа пишите мне), подайте заявку на вступление в 11-й поток. Это можно сделать здесь:
    https://10levels.forum2x2.ru/g33-group

    ► После этого вам должна стать доступна эта ссылка:
    https://10levels.forum2x2.ru/f66-forum

    Если вы увидели в ней надписи - то все! Вы в системе!
    А как старый профиль удалить? А то он-то с этим же именем не пускает (((
    • Вернуться к началу
    Сергей raaddist Кудрявцев
    Сергей raaddist Кудрявцев
    Сергей raaddist Кудрявцев
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 532
    Очки : 544
    Дата регистрации : 2012-08-01
    Возраст : 52
    Откуда : Электросталь
    • Сообщение 9

    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Empty Re: 11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56

    Сообщение  Сергей raaddist Кудрявцев Чт Окт 03, 2013 2:57 pm

    Денис Маркелов пишет:► Зарегистрируйтесь на нашем форуме - работать будем через него!
    https://10levels.forum2x2.ru/forum

    ► После активации (если она не произошла в течении часа пишите мне), подайте заявку на вступление в 11-й поток. Это можно сделать здесь:
    https://10levels.forum2x2.ru/g33-group

    ► После этого вам должна стать доступна эта ссылка:
    https://10levels.forum2x2.ru/f66-forum

    Если вы увидели в ней надписи - то все! Вы в системе!
    Верно Катя говорит: надо, наверное, удалить тогда старый - только не в имени дело, а в e-maile..
    • Вернуться к началу
    Сергей raaddist Кудрявцев
    Сергей raaddist Кудрявцев
    Сергей raaddist Кудрявцев
    Знаток системы
    Знаток системы


    Сообщения : 532
    Очки : 544
    Дата регистрации : 2012-08-01
    Возраст : 52
    Откуда : Электросталь
    • Сообщение 10

    11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56 Empty Re: 11-й: №04 Сергей raaddist Кудрявцев, Электросталь, 41лет, u56

    Сообщение  Сергей raaddist Кудрявцев Чт Окт 03, 2013 5:49 pm

    Денис Маркелов пишет:Что б я знал SadГлючит он со старыми профилями.Сейчас на самом деле уже все на новом сафте. Может новый сделаешь ?
    С другим e-mail?? Хорошо. Это даже проще. e-mail будет raaddist@ro.ru


    Последний раз редактировалось: Сергей raaddist Кудрявцев (Чт Окт 03, 2013 6:18 pm), всего редактировалось 2 раз(а) (Обоснование : смена мыла)
    • Вернуться к началу
      Текущее время Пт Апр 19, 2024 1:07 pm