///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!


    VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Поделиться
    avatar
    autobot
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28

    Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Сообщение  autobot в Чт Июл 04, 2013 4:15 pm



    Имя: YLarina
    Возраст: 28
    Рост: 157
    Откуда: Железнодорожный
    Стартовые п-рыТекущие п-ры Результат:
    Вес: 88.3 кг 82.4 кг -5.9 кг
    Объем груди: 113см 104см -9 см
    Объем талии: 104см 90см -14 см
    Объем бедер: 117см 111см -6 см

    *Болезни, аллергии, травмы Бронхиальная астма ( обострения при простуде). аллергии не выявленно, травма( перелом левой ключицы со смещением в 8-м классе). Боли в суставе тазобедренном левом после вторых родов ( не обследовалась) склоняюсь к защимлению нерва.
    Награды:
    ======== 1 уровень========

    1-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.3кг 87.6кг 88.2кг - -0.1кг
    ГРУДЬ 113см 109см 109см - -4см
    ТАЛИЯ 104см 101кг 99кг - -5см
    БЕДРА 117см 115кг 116кг - -1см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 06.05.13 Настроение:NeutralСпорт:2\5Отчеты:без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!!
    ВТ 07.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!!
    СР 08.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда!
    ЧТ 09.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:сбилась в питании Sad весь день на улице...шо такое?
    ПТ 10.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:уехала не дачу...Smile соблюдать режим не получилосьSad
    СБ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    ПН 29.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как Smile)
    ВТ 30.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все супер сбоев нет идем по графику!!!
    СР 01.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! Wink С днем греха!!!
    ЧТ 02.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!!
    ПТ 03.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детскийSad 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!!
    СБ 04.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!!
    ВС 05.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Всех со Светлой Пасхой!!!
    ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!!
    Первая неделя
    ПН 22.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Стартую!!!
    ВТ 23.04.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:вес падает и это радует!
    СР 24.04.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!!
    ЧТ 25.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все ок! без сбоев.
    ПТ 26.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без проблем и без сбоев...настроение классное.!!!
    СБ 27.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:С ДГ всех!!!
    ВС 28.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я!
    avatar
    autobot
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28

    Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Сообщение  autobot в Сб Июл 06, 2013 3:42 am



    Имя: YLarina
    Возраст: 28
    Рост: 157
    Откуда: Железнодорожный
    Стартовые п-рыТекущие п-ры Результат:
    Вес: 88.3 кг 82.4 кг -5.9 кг
    Объем груди: 113см 104см -9 см
    Объем талии: 104см 90см -14 см
    Объем бедер: 117см 111см -6 см

    *Болезни, аллергии, травмы Бронхиальная астма ( обострения при простуде). аллергии не выявленно, травма( перелом левой ключицы со смещением в 8-м классе). Боли в суставе тазобедренном левом после вторых родов ( не обследовалась) склоняюсь к защимлению нерва.
    Награды:
    ======== 1 уровень========

    1-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.3кг 87.6кг 88.2кг - -0.1кг
    ГРУДЬ 113см 109см 109см - -4см
    ТАЛИЯ 104см 101кг 99кг - -5см
    БЕДРА 117см 115кг 116кг - -1см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 06.05.13 Настроение:NeutralСпорт:2\5Отчеты:без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!!
    ВТ 07.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!!
    СР 08.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда!
    ЧТ 09.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:сбилась в питании Sad весь день на улице...шо такое?
    ПТ 10.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:уехала не дачу...Smile соблюдать режим не получилосьSad
    СБ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    ПН 29.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как Smile)
    ВТ 30.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все супер сбоев нет идем по графику!!!
    СР 01.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! Wink С днем греха!!!
    ЧТ 02.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!!
    ПТ 03.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детскийSad 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!!
    СБ 04.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!!
    ВС 05.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Всех со Светлой Пасхой!!!
    ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!!
    Первая неделя
    ПН 22.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Стартую!!!
    ВТ 23.04.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:вес падает и это радует!
    СР 24.04.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!!
    ЧТ 25.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все ок! без сбоев.
    ПТ 26.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без проблем и без сбоев...настроение классное.!!!
    СБ 27.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:С ДГ всех!!!
    ВС 28.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я!
    avatar
    autobot
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28

    Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Сообщение  autobot в Сб Июл 06, 2013 3:44 am



    Имя: YLarina
    Возраст: 28
    Рост: 157
    Откуда: Железнодорожный
    Стартовые п-рыТекущие п-ры Результат:
    Вес: 88.3 кг 82.4 кг -5.9 кг
    Объем груди: 113см 109см -4 см
    Объем талии: 104см 91см -13 см
    Объем бедер: 117см 111см -6 см

    *Болезни, аллергии, травмы Бронхиальная астма ( обострения при простуде). аллергии не выявленно, травма( перелом левой ключицы со смещением в 8-м классе). Боли в суставе тазобедренном левом после вторых родов ( не обследовалась) склоняюсь к защимлению нерва.
    Награды:
    ======== 1 уровень========

    1-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.3кг 87.6кг 88.2кг - -0.1кг
    ГРУДЬ 113см 109см 109см - -4см
    ТАЛИЯ 104см 101кг 99кг - -5см
    БЕДРА 117см 115кг 116кг - -1см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 06.05.13 Настроение:NeutralСпорт:2\5Отчеты:без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!!
    ВТ 07.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!!
    СР 08.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда!
    ЧТ 09.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:сбилась в питании Sad весь день на улице...шо такое?
    ПТ 10.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:уехала не дачу...Smile соблюдать режим не получилосьSad
    СБ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    ПН 29.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как Smile)
    ВТ 30.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все супер сбоев нет идем по графику!!!
    СР 01.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! Wink С днем греха!!!
    ЧТ 02.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!!
    ПТ 03.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детскийSad 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!!
    СБ 04.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!!
    ВС 05.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Всех со Светлой Пасхой!!!
    ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!!
    Первая неделя
    ПН 22.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Стартую!!!
    ВТ 23.04.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:вес падает и это радует!
    СР 24.04.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!!
    ЧТ 25.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все ок! без сбоев.
    ПТ 26.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без проблем и без сбоев...настроение классное.!!!
    СБ 27.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:С ДГ всех!!!
    ВС 28.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я!
    avatar
    autobot
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28

    Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Сообщение  autobot в Вс Июл 07, 2013 11:58 am



    Имя: YLarina
    Возраст: 28
    Рост: 157
    Откуда: Железнодорожный
    Стартовые п-рыТекущие п-ры Результат:
    Вес: 88.3 кг 82.4 кг -5.9 кг
    Объем груди: 113см 109см -4 см
    Объем талии: 104см 91см -13 см
    Объем бедер: 117см 111см -6 см

    *Болезни, аллергии, травмы Бронхиальная астма ( обострения при простуде). аллергии не выявленно, травма( перелом левой ключицы со смещением в 8-м классе). Боли в суставе тазобедренном левом после вторых родов ( не обследовалась) склоняюсь к защимлению нерва.
    Награды:
    ======== 1 уровень========

    1-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.3кг 87.6кг 88.2кг - -0.1кг
    ГРУДЬ 113см 109см 109см - -4см
    ТАЛИЯ 104см 101кг 99кг - -5см
    БЕДРА 117см 115кг 116кг - -1см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 06.05.13 Настроение:NeutralСпорт:2\5Отчеты:без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!!
    ВТ 07.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!!
    СР 08.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда!
    ЧТ 09.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:сбилась в питании Sad весь день на улице...шо такое?
    ПТ 10.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:уехала не дачу...Smile соблюдать режим не получилосьSad
    СБ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    ПН 29.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как Smile)
    ВТ 30.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все супер сбоев нет идем по графику!!!
    СР 01.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! Wink С днем греха!!!
    ЧТ 02.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!!
    ПТ 03.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детскийSad 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!!
    СБ 04.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!!
    ВС 05.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Всех со Светлой Пасхой!!!
    ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!!
    Первая неделя
    ПН 22.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Стартую!!!
    ВТ 23.04.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:вес падает и это радует!
    СР 24.04.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!!
    ЧТ 25.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все ок! без сбоев.
    ПТ 26.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без проблем и без сбоев...настроение классное.!!!
    СБ 27.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:С ДГ всех!!!
    ВС 28.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я!
    avatar
    autobot
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28

    Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Сообщение  autobot в Чт Июл 11, 2013 7:59 pm


    ======== 1 уровень========

    1-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.3кг 87.6кг 88.2кг - -0.1кг
    ГРУДЬ 113см 109см 109см - -4см
    ТАЛИЯ 104см 101кг 99кг - -5см
    БЕДРА 117см 115кг 116кг - -1см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 06.05.13 Настроение:NeutralСпорт:2\5Отчеты:без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!!
    ВТ 07.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!!
    СР 08.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда!
    ЧТ 09.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:сбилась в питании Sad весь день на улице...шо такое?
    ПТ 10.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:уехала не дачу...Smile соблюдать режим не получилосьSad
    СБ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    ПН 29.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как Smile)
    ВТ 30.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все супер сбоев нет идем по графику!!!
    СР 01.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! Wink С днем греха!!!
    ЧТ 02.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!!
    ПТ 03.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детскийSad 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!!
    СБ 04.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!!
    ВС 05.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Всех со Светлой Пасхой!!!
    ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!!
    Первая неделя
    ПН 22.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Стартую!!!
    ВТ 23.04.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:вес падает и это радует!
    СР 24.04.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!!
    ЧТ 25.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все ок! без сбоев.
    ПТ 26.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без проблем и без сбоев...настроение классное.!!!
    СБ 27.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:С ДГ всех!!!
    ВС 28.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я!
    avatar
    autobot
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28

    Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Сообщение  autobot в Чт Июл 11, 2013 8:00 pm


    ======== 1 уровень========

    1-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.3кг 87.6кг 88.2кг - -0.1кг
    ГРУДЬ 113см 109см 109см - -4см
    ТАЛИЯ 104см 101кг 99кг - -5см
    БЕДРА 117см 115кг 116кг - -1см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 06.05.13 Настроение:NeutralСпорт:2\5Отчеты:без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!!
    ВТ 07.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!!
    СР 08.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда!
    ЧТ 09.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:сбилась в питании Sad весь день на улице...шо такое?
    ПТ 10.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:уехала не дачу...Smile соблюдать режим не получилосьSad
    СБ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    ПН 29.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как Smile)
    ВТ 30.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все супер сбоев нет идем по графику!!!
    СР 01.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! Wink С днем греха!!!
    ЧТ 02.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!!
    ПТ 03.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детскийSad 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!!
    СБ 04.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!!
    ВС 05.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Всех со Светлой Пасхой!!!
    ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!!
    Первая неделя
    ПН 22.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Стартую!!!
    ВТ 23.04.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:вес падает и это радует!
    СР 24.04.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!!
    ЧТ 25.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все ок! без сбоев.
    ПТ 26.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без проблем и без сбоев...настроение классное.!!!
    СБ 27.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:С ДГ всех!!!
    ВС 28.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я!
    avatar
    autobot
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28

    Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Сообщение  autobot в Чт Июл 11, 2013 8:01 pm


    ======== 1 уровень========

    1-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.3кг 87.6кг 88.2кг - -0.1кг
    ГРУДЬ 113см 109см 109см - -4см
    ТАЛИЯ 104см 101кг 99кг - -5см
    БЕДРА 117см 115кг 116кг - -1см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 06.05.13 Настроение:NeutralСпорт:2\5Отчеты:без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!!
    ВТ 07.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!!
    СР 08.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда!
    ЧТ 09.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:сбилась в питании Sad весь день на улице...шо такое?
    ПТ 10.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:уехала не дачу...Smile соблюдать режим не получилосьSad
    СБ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    ПН 29.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как Smile)
    ВТ 30.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все супер сбоев нет идем по графику!!!
    СР 01.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! Wink С днем греха!!!
    ЧТ 02.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!!
    ПТ 03.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детскийSad 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!!
    СБ 04.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!!
    ВС 05.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Всех со Светлой Пасхой!!!
    ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!!
    Первая неделя
    ПН 22.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Стартую!!!
    ВТ 23.04.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:вес падает и это радует!
    СР 24.04.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!!
    ЧТ 25.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все ок! без сбоев.
    ПТ 26.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без проблем и без сбоев...настроение классное.!!!
    СБ 27.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:С ДГ всех!!!
    ВС 28.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я!
    avatar
    autobot
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28

    Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Сообщение  autobot в Чт Июл 11, 2013 8:03 pm


    ======== 1 уровень========

    1-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.3кг 87.6кг 88.2кг - -0.1кг
    ГРУДЬ 113см 109см 109см - -4см
    ТАЛИЯ 104см 101кг 99кг - -5см
    БЕДРА 117см 115кг 116кг - -1см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 06.05.13 Настроение:NeutralСпорт:2\5Отчеты:без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!!
    ВТ 07.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!!
    СР 08.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда!
    ЧТ 09.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:сбилась в питании Sad весь день на улице...шо такое?
    ПТ 10.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:уехала не дачу...Smile соблюдать режим не получилосьSad
    СБ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    ПН 29.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как Smile)
    ВТ 30.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все супер сбоев нет идем по графику!!!
    СР 01.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! Wink С днем греха!!!
    ЧТ 02.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!!
    ПТ 03.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детскийSad 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!!
    СБ 04.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!!
    ВС 05.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Всех со Светлой Пасхой!!!
    ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!!
    Первая неделя
    ПН 22.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Стартую!!!
    ВТ 23.04.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:вес падает и это радует!
    СР 24.04.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!!
    ЧТ 25.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все ок! без сбоев.
    ПТ 26.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без проблем и без сбоев...настроение классное.!!!
    СБ 27.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:С ДГ всех!!!
    ВС 28.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я!
    avatar
    autobot
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28

    Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Сообщение  autobot в Сб Июл 13, 2013 5:47 am


    ======== 1 уровень========

    1-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.3кг 87.6кг 88.2кг - -0.1кг
    ГРУДЬ 113см 109см 109см - -4см
    ТАЛИЯ 104см 101кг 99кг - -5см
    БЕДРА 117см 115кг 116кг - -1см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 06.05.13 Настроение:NeutralСпорт:2\5Отчеты:без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!!
    ВТ 07.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!!
    СР 08.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда!
    ЧТ 09.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:сбилась в питании Sad весь день на улице...шо такое?
    ПТ 10.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:уехала не дачу...Smile соблюдать режим не получилосьSad
    СБ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    ПН 29.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как Smile)
    ВТ 30.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все супер сбоев нет идем по графику!!!
    СР 01.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! Wink С днем греха!!!
    ЧТ 02.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!!
    ПТ 03.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детскийSad 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!!
    СБ 04.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!!
    ВС 05.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Всех со Светлой Пасхой!!!
    ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!!
    Первая неделя
    ПН 22.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Стартую!!!
    ВТ 23.04.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:вес падает и это радует!
    СР 24.04.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!!
    ЧТ 25.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все ок! без сбоев.
    ПТ 26.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без проблем и без сбоев...настроение классное.!!!
    СБ 27.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:С ДГ всех!!!
    ВС 28.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я!
    avatar
    autobot
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28

    Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Сообщение  autobot в Сб Июл 13, 2013 5:48 am


    ======== 1 уровень========

    1-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.3кг 87.6кг 88.2кг - -0.1кг
    ГРУДЬ 113см 109см 109см - -4см
    ТАЛИЯ 104см 101кг 99кг - -5см
    БЕДРА 117см 115кг 116кг - -1см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 06.05.13 Настроение:NeutralСпорт:2\5Отчеты:без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!!
    ВТ 07.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!!
    СР 08.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда!
    ЧТ 09.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:сбилась в питании Sad весь день на улице...шо такое?
    ПТ 10.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:уехала не дачу...Smile соблюдать режим не получилосьSad
    СБ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    ПН 29.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как Smile)
    ВТ 30.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все супер сбоев нет идем по графику!!!
    СР 01.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! Wink С днем греха!!!
    ЧТ 02.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!!
    ПТ 03.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детскийSad 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!!
    СБ 04.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!!
    ВС 05.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Всех со Светлой Пасхой!!!
    ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!!
    Первая неделя
    ПН 22.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Стартую!!!
    ВТ 23.04.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:вес падает и это радует!
    СР 24.04.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!!
    ЧТ 25.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все ок! без сбоев.
    ПТ 26.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без проблем и без сбоев...настроение классное.!!!
    СБ 27.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:С ДГ всех!!!
    ВС 28.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я!
    avatar
    autobot
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28

    Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Сообщение  autobot в Пн Июл 15, 2013 7:44 pm


    ======== 1 уровень========

    1-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.3кг 87.6кг 88.2кг - -0.1кг
    ГРУДЬ 113см 109см 109см - -4см
    ТАЛИЯ 104см 101кг 99кг - -5см
    БЕДРА 117см 115кг 116кг - -1см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 06.05.13 Настроение:NeutralСпорт:2\5Отчеты:без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!!
    ВТ 07.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!!
    СР 08.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда!
    ЧТ 09.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:сбилась в питании Sad весь день на улице...шо такое?
    ПТ 10.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:уехала не дачу...Smile соблюдать режим не получилосьSad
    СБ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    ПН 29.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как Smile)
    ВТ 30.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все супер сбоев нет идем по графику!!!
    СР 01.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! Wink С днем греха!!!
    ЧТ 02.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!!
    ПТ 03.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детскийSad 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!!
    СБ 04.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!!
    ВС 05.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Всех со Светлой Пасхой!!!
    ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!!
    Первая неделя
    ПН 22.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Стартую!!!
    ВТ 23.04.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:вес падает и это радует!
    СР 24.04.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!!
    ЧТ 25.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все ок! без сбоев.
    ПТ 26.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без проблем и без сбоев...настроение классное.!!!
    СБ 27.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:С ДГ всех!!!
    ВС 28.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я!
    avatar
    autobot
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28

    Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Сообщение  autobot в Пн Июл 15, 2013 7:45 pm


    ======== 1 уровень========

    1-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.3кг 87.6кг 88.2кг - -0.1кг
    ГРУДЬ 113см 109см 109см - -4см
    ТАЛИЯ 104см 101кг 99кг - -5см
    БЕДРА 117см 115кг 116кг - -1см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 06.05.13 Настроение:NeutralСпорт:2\5Отчеты:без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!!
    ВТ 07.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!!
    СР 08.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда!
    ЧТ 09.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:сбилась в питании Sad весь день на улице...шо такое?
    ПТ 10.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:уехала не дачу...Smile соблюдать режим не получилосьSad
    СБ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    ПН 29.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как Smile)
    ВТ 30.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все супер сбоев нет идем по графику!!!
    СР 01.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! Wink С днем греха!!!
    ЧТ 02.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!!
    ПТ 03.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детскийSad 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!!
    СБ 04.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!!
    ВС 05.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Всех со Светлой Пасхой!!!
    ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!!
    Первая неделя
    ПН 22.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Стартую!!!
    ВТ 23.04.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:вес падает и это радует!
    СР 24.04.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!!
    ЧТ 25.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все ок! без сбоев.
    ПТ 26.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без проблем и без сбоев...настроение классное.!!!
    СБ 27.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:С ДГ всех!!!
    ВС 28.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я!
    avatar
    autobot
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28

    Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Сообщение  autobot в Сб Июл 20, 2013 5:28 am


    ======== 2 уровень========

    2-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.2кг 86.9кг 85кг 84.8кг -3.4кг
    ГРУДЬ 109см 107см 111см 105см -4см
    ТАЛИЯ 99см 96кг 94кг 91кг -8см
    БЕДРА 116см 115кг 115кг 113кг -3см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 27.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все ок толко приболела
    ВТ 28.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Вперёд к мечте!!!
    СР 29.05.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:Болею пропустила 2 приема еды....Горло пипец только пью!
    ЧТ 30.05.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Продолжаю болеть...ела сегодня с максимальным промежутком в 3 часа дел было много,но я вроде справилась.
    ПТ 31.05.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Еще болею. Ем воооббще вообще мало но 6 раз базу)))как положенно!!!Горжусь собой)))
    СБ 01.06.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Желтый)))
    ВС 02.06.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:Ем ем ем. И темпиратурю аааааа мимимими
    Вторая неделя
    ПН 20.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Съела жменьку сладкого попкорна ;( ата-та мне.
    ВТ 21.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Сладенького охота......что делатьSad
    СР 22.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:))))Все отлично!
    ЧТ 23.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Рис отменный ммммм
    ПТ 24.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:Творога съела на год вперед
    СБ 25.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Вперед к победе!!!с Д. Г.
    ВС 26.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Неделька началась ух и жаркая надо закупится хочется пироженок с кремом но я сильнее моих желаний!!!!Есть одно желание быть еще более привлекательной!!!! SmileИ у меня ВСЁ получится.
    Первая неделя
    ПН 13.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все по системе! без сбоев!
    ВТ 14.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Пропустила один прием еды! Sad
    СР 15.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Ну как сказать....ела грудку весь день по чутьчуть...яблоки чай....рыбу не охото было...творог докупить надо!.
    ЧТ 16.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:Без соли без сбоев! Я молодца!
    ПТ 17.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все идет по плану! Без сбоев!!
    СБ 18.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Д.Г. Зелененький!!!!!
    ВС 19.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Ух и потрудилась на славу!!!

    ======== 1 уровень========

    1-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.3кг 87.6кг 88.2кг - -0.1кг
    ГРУДЬ 113см 109см 109см - -4см
    ТАЛИЯ 104см 101кг 99кг - -5см
    БЕДРА 117см 115кг 116кг - -1см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 06.05.13 Настроение:NeutralСпорт:2\5Отчеты:без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!!
    ВТ 07.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!!
    СР 08.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда!
    ЧТ 09.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:сбилась в питании Sad весь день на улице...шо такое?
    ПТ 10.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:уехала не дачу...Smile соблюдать режим не получилосьSad
    СБ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    ПН 29.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как Smile)
    ВТ 30.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все супер сбоев нет идем по графику!!!
    СР 01.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! Wink С днем греха!!!
    ЧТ 02.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!!
    ПТ 03.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детскийSad 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!!
    СБ 04.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!!
    ВС 05.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Всех со Светлой Пасхой!!!
    ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!!
    Первая неделя
    ПН 22.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Стартую!!!
    ВТ 23.04.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:вес падает и это радует!
    СР 24.04.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!!
    ЧТ 25.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все ок! без сбоев.
    ПТ 26.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без проблем и без сбоев...настроение классное.!!!
    СБ 27.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:С ДГ всех!!!
    ВС 28.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я!
    avatar
    autobot
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28

    Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Сообщение  autobot в Сб Июл 20, 2013 5:28 am


    ======== 2 уровень========

    2-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.2кг 86.9кг 85кг 84.8кг -3.4кг
    ГРУДЬ 109см 107см 111см 105см -4см
    ТАЛИЯ 99см 96кг 94кг 91кг -8см
    БЕДРА 116см 115кг 115кг 113кг -3см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 27.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все ок толко приболела
    ВТ 28.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Вперёд к мечте!!!
    СР 29.05.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:Болею пропустила 2 приема еды....Горло пипец только пью!
    ЧТ 30.05.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Продолжаю болеть...ела сегодня с максимальным промежутком в 3 часа дел было много,но я вроде справилась.
    ПТ 31.05.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Еще болею. Ем воооббще вообще мало но 6 раз базу)))как положенно!!!Горжусь собой)))
    СБ 01.06.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Желтый)))
    ВС 02.06.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:Ем ем ем. И темпиратурю аааааа мимимими
    Вторая неделя
    ПН 20.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Съела жменьку сладкого попкорна ;( ата-та мне.
    ВТ 21.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Сладенького охота......что делатьSad
    СР 22.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:))))Все отлично!
    ЧТ 23.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Рис отменный ммммм
    ПТ 24.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:Творога съела на год вперед
    СБ 25.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Вперед к победе!!!с Д. Г.
    ВС 26.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Неделька началась ух и жаркая надо закупится хочется пироженок с кремом но я сильнее моих желаний!!!!Есть одно желание быть еще более привлекательной!!!! SmileИ у меня ВСЁ получится.
    Первая неделя
    ПН 13.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все по системе! без сбоев!
    ВТ 14.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Пропустила один прием еды! Sad
    СР 15.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Ну как сказать....ела грудку весь день по чутьчуть...яблоки чай....рыбу не охото было...творог докупить надо!.
    ЧТ 16.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:Без соли без сбоев! Я молодца!
    ПТ 17.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все идет по плану! Без сбоев!!
    СБ 18.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Д.Г. Зелененький!!!!!
    ВС 19.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Ух и потрудилась на славу!!!

    ======== 1 уровень========

    1-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.3кг 87.6кг 88.2кг - -0.1кг
    ГРУДЬ 113см 109см 109см - -4см
    ТАЛИЯ 104см 101кг 99кг - -5см
    БЕДРА 117см 115кг 116кг - -1см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 06.05.13 Настроение:NeutralСпорт:2\5Отчеты:без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!!
    ВТ 07.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!!
    СР 08.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда!
    ЧТ 09.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:сбилась в питании Sad весь день на улице...шо такое?
    ПТ 10.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:уехала не дачу...Smile соблюдать режим не получилосьSad
    СБ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    ПН 29.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как Smile)
    ВТ 30.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все супер сбоев нет идем по графику!!!
    СР 01.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! Wink С днем греха!!!
    ЧТ 02.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!!
    ПТ 03.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детскийSad 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!!
    СБ 04.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!!
    ВС 05.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Всех со Светлой Пасхой!!!
    ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!!
    Первая неделя
    ПН 22.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Стартую!!!
    ВТ 23.04.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:вес падает и это радует!
    СР 24.04.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!!
    ЧТ 25.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все ок! без сбоев.
    ПТ 26.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без проблем и без сбоев...настроение классное.!!!
    СБ 27.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:С ДГ всех!!!
    ВС 28.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я!
    avatar
    autobot
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28

    Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Сообщение  autobot в Сб Июл 20, 2013 5:32 am


    ======== 2 уровень========

    2-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.2кг 86.9кг 85кг 84.8кг -3.4кг
    ГРУДЬ 109см 107см 111см 105см -4см
    ТАЛИЯ 99см 96кг 94кг 91кг -8см
    БЕДРА 116см 115кг 115кг 113кг -3см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 27.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все ок толко приболела
    ВТ 28.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Вперёд к мечте!!!
    СР 29.05.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:Болею пропустила 2 приема еды....Горло пипец только пью!
    ЧТ 30.05.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Продолжаю болеть...ела сегодня с максимальным промежутком в 3 часа дел было много,но я вроде справилась.
    ПТ 31.05.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Еще болею. Ем воооббще вообще мало но 6 раз базу)))как положенно!!!Горжусь собой)))
    СБ 01.06.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Желтый)))
    ВС 02.06.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:Ем ем ем. И темпиратурю аааааа мимимими
    Вторая неделя
    ПН 20.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Съела жменьку сладкого попкорна ;( ата-та мне.
    ВТ 21.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Сладенького охота......что делатьSad
    СР 22.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:))))Все отлично!
    ЧТ 23.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Рис отменный ммммм
    ПТ 24.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:Творога съела на год вперед
    СБ 25.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Вперед к победе!!!с Д. Г.
    ВС 26.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Неделька началась ух и жаркая надо закупится хочется пироженок с кремом но я сильнее моих желаний!!!!Есть одно желание быть еще более привлекательной!!!! SmileИ у меня ВСЁ получится.
    Первая неделя
    ПН 13.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все по системе! без сбоев!
    ВТ 14.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Пропустила один прием еды! Sad
    СР 15.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Ну как сказать....ела грудку весь день по чутьчуть...яблоки чай....рыбу не охото было...творог докупить надо!.
    ЧТ 16.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:Без соли без сбоев! Я молодца!
    ПТ 17.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все идет по плану! Без сбоев!!
    СБ 18.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Д.Г. Зелененький!!!!!
    ВС 19.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Ух и потрудилась на славу!!!

    ======== 1 уровень========

    1-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.3кг 87.6кг 88.2кг - -0.1кг
    ГРУДЬ 113см 109см 109см - -4см
    ТАЛИЯ 104см 101кг 99кг - -5см
    БЕДРА 117см 115кг 116кг - -1см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 06.05.13 Настроение:NeutralСпорт:2\5Отчеты:без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!!
    ВТ 07.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!!
    СР 08.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда!
    ЧТ 09.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:сбилась в питании Sad весь день на улице...шо такое?
    ПТ 10.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:уехала не дачу...Smile соблюдать режим не получилосьSad
    СБ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    ПН 29.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как Smile)
    ВТ 30.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все супер сбоев нет идем по графику!!!
    СР 01.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! Wink С днем греха!!!
    ЧТ 02.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!!
    ПТ 03.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детскийSad 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!!
    СБ 04.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!!
    ВС 05.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Всех со Светлой Пасхой!!!
    ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!!
    Первая неделя
    ПН 22.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Стартую!!!
    ВТ 23.04.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:вес падает и это радует!
    СР 24.04.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!!
    ЧТ 25.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все ок! без сбоев.
    ПТ 26.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без проблем и без сбоев...настроение классное.!!!
    СБ 27.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:С ДГ всех!!!
    ВС 28.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я!
    avatar
    autobot
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28

    Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Сообщение  autobot в Сб Июл 20, 2013 5:34 am


    ======== 2 уровень========

    2-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.2кг 86.9кг 85кг 84.8кг -3.4кг
    ГРУДЬ 109см 107см 111см 105см -4см
    ТАЛИЯ 99см 96кг 94кг 91кг -8см
    БЕДРА 116см 115кг 115кг 113кг -3см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 27.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все ок толко приболела
    ВТ 28.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Вперёд к мечте!!!
    СР 29.05.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:Болею пропустила 2 приема еды....Горло пипец только пью!
    ЧТ 30.05.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Продолжаю болеть...ела сегодня с максимальным промежутком в 3 часа дел было много,но я вроде справилась.
    ПТ 31.05.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Еще болею. Ем воооббще вообще мало но 6 раз базу)))как положенно!!!Горжусь собой)))
    СБ 01.06.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Желтый)))
    ВС 02.06.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:Ем ем ем. И темпиратурю аааааа мимимими
    Вторая неделя
    ПН 20.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Съела жменьку сладкого попкорна ;( ата-та мне.
    ВТ 21.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Сладенького охота......что делатьSad
    СР 22.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:))))Все отлично!
    ЧТ 23.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Рис отменный ммммм
    ПТ 24.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:Творога съела на год вперед
    СБ 25.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Вперед к победе!!!с Д. Г.
    ВС 26.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Неделька началась ух и жаркая надо закупится хочется пироженок с кремом но я сильнее моих желаний!!!!Есть одно желание быть еще более привлекательной!!!! SmileИ у меня ВСЁ получится.
    Первая неделя
    ПН 13.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все по системе! без сбоев!
    ВТ 14.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Пропустила один прием еды! Sad
    СР 15.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Ну как сказать....ела грудку весь день по чутьчуть...яблоки чай....рыбу не охото было...творог докупить надо!.
    ЧТ 16.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:Без соли без сбоев! Я молодца!
    ПТ 17.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все идет по плану! Без сбоев!!
    СБ 18.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Д.Г. Зелененький!!!!!
    ВС 19.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Ух и потрудилась на славу!!!

    ======== 1 уровень========

    1-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.3кг 87.6кг 88.2кг - -0.1кг
    ГРУДЬ 113см 109см 109см - -4см
    ТАЛИЯ 104см 101кг 99кг - -5см
    БЕДРА 117см 115кг 116кг - -1см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 06.05.13 Настроение:NeutralСпорт:2\5Отчеты:без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!!
    ВТ 07.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!!
    СР 08.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда!
    ЧТ 09.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:сбилась в питании Sad весь день на улице...шо такое?
    ПТ 10.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:уехала не дачу...Smile соблюдать режим не получилосьSad
    СБ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    ПН 29.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как Smile)
    ВТ 30.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все супер сбоев нет идем по графику!!!
    СР 01.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! Wink С днем греха!!!
    ЧТ 02.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!!
    ПТ 03.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детскийSad 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!!
    СБ 04.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!!
    ВС 05.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Всех со Светлой Пасхой!!!
    ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!!
    Первая неделя
    ПН 22.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Стартую!!!
    ВТ 23.04.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:вес падает и это радует!
    СР 24.04.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!!
    ЧТ 25.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все ок! без сбоев.
    ПТ 26.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без проблем и без сбоев...настроение классное.!!!
    СБ 27.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:С ДГ всех!!!
    ВС 28.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я!
    avatar
    autobot
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28

    Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Сообщение  autobot в Сб Июл 20, 2013 5:37 am


    ======== 2 уровень========

    2-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.2кг 86.9кг 85кг 84.8кг -3.4кг
    ГРУДЬ 109см 107см 111см 105см -4см
    ТАЛИЯ 99см 96кг 94кг 91кг -8см
    БЕДРА 116см 115кг 115кг 113кг -3см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 27.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все ок толко приболела
    ВТ 28.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Вперёд к мечте!!!
    СР 29.05.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:Болею пропустила 2 приема еды....Горло пипец только пью!
    ЧТ 30.05.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Продолжаю болеть...ела сегодня с максимальным промежутком в 3 часа дел было много,но я вроде справилась.
    ПТ 31.05.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Еще болею. Ем воооббще вообще мало но 6 раз базу)))как положенно!!!Горжусь собой)))
    СБ 01.06.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Желтый)))
    ВС 02.06.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:Ем ем ем. И темпиратурю аааааа мимимими
    Вторая неделя
    ПН 20.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Съела жменьку сладкого попкорна ;( ата-та мне.
    ВТ 21.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Сладенького охота......что делатьSad
    СР 22.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:))))Все отлично!
    ЧТ 23.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Рис отменный ммммм
    ПТ 24.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:Творога съела на год вперед
    СБ 25.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Вперед к победе!!!с Д. Г.
    ВС 26.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Неделька началась ух и жаркая надо закупится хочется пироженок с кремом но я сильнее моих желаний!!!!Есть одно желание быть еще более привлекательной!!!! SmileИ у меня ВСЁ получится.
    Первая неделя
    ПН 13.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все по системе! без сбоев!
    ВТ 14.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Пропустила один прием еды! Sad
    СР 15.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Ну как сказать....ела грудку весь день по чутьчуть...яблоки чай....рыбу не охото было...творог докупить надо!.
    ЧТ 16.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:Без соли без сбоев! Я молодца!
    ПТ 17.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все идет по плану! Без сбоев!!
    СБ 18.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Д.Г. Зелененький!!!!!
    ВС 19.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Ух и потрудилась на славу!!!

    ======== 1 уровень========

    1-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.3кг 87.6кг 88.2кг - -0.1кг
    ГРУДЬ 113см 109см 109см - -4см
    ТАЛИЯ 104см 101кг 99кг - -5см
    БЕДРА 117см 115кг 116кг - -1см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 06.05.13 Настроение:NeutralСпорт:2\5Отчеты:без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!!
    ВТ 07.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!!
    СР 08.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда!
    ЧТ 09.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:сбилась в питании Sad весь день на улице...шо такое?
    ПТ 10.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:уехала не дачу...Smile соблюдать режим не получилосьSad
    СБ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    ПН 29.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как Smile)
    ВТ 30.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все супер сбоев нет идем по графику!!!
    СР 01.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! Wink С днем греха!!!
    ЧТ 02.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!!
    ПТ 03.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детскийSad 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!!
    СБ 04.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!!
    ВС 05.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Всех со Светлой Пасхой!!!
    ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!!
    Первая неделя
    ПН 22.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Стартую!!!
    ВТ 23.04.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:вес падает и это радует!
    СР 24.04.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!!
    ЧТ 25.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все ок! без сбоев.
    ПТ 26.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без проблем и без сбоев...настроение классное.!!!
    СБ 27.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:С ДГ всех!!!
    ВС 28.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я!
    avatar
    autobot
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28

    Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Сообщение  autobot в Сб Июл 20, 2013 5:38 am


    ======== 2 уровень========

    2-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.2кг 86.9кг 85кг 84.8кг -3.4кг
    ГРУДЬ 109см 107см 111см 105см -4см
    ТАЛИЯ 99см 96кг 94кг 91кг -8см
    БЕДРА 116см 115кг 115кг 113кг -3см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 27.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все ок толко приболела
    ВТ 28.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Вперёд к мечте!!!
    СР 29.05.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:Болею пропустила 2 приема еды....Горло пипец только пью!
    ЧТ 30.05.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Продолжаю болеть...ела сегодня с максимальным промежутком в 3 часа дел было много,но я вроде справилась.
    ПТ 31.05.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Еще болею. Ем воооббще вообще мало но 6 раз базу)))как положенно!!!Горжусь собой)))
    СБ 01.06.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Желтый)))
    ВС 02.06.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:Ем ем ем. И темпиратурю аааааа мимимими
    Вторая неделя
    ПН 20.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Съела жменьку сладкого попкорна ;( ата-та мне.
    ВТ 21.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Сладенького охота......что делатьSad
    СР 22.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:))))Все отлично!
    ЧТ 23.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Рис отменный ммммм
    ПТ 24.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:Творога съела на год вперед
    СБ 25.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Вперед к победе!!!с Д. Г.
    ВС 26.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Неделька началась ух и жаркая надо закупится хочется пироженок с кремом но я сильнее моих желаний!!!!Есть одно желание быть еще более привлекательной!!!! SmileИ у меня ВСЁ получится.
    Первая неделя
    ПН 13.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все по системе! без сбоев!
    ВТ 14.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Пропустила один прием еды! Sad
    СР 15.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Ну как сказать....ела грудку весь день по чутьчуть...яблоки чай....рыбу не охото было...творог докупить надо!.
    ЧТ 16.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:Без соли без сбоев! Я молодца!
    ПТ 17.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все идет по плану! Без сбоев!!
    СБ 18.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Д.Г. Зелененький!!!!!
    ВС 19.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Ух и потрудилась на славу!!!

    ======== 1 уровень========

    1-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.3кг 87.6кг 88.2кг - -0.1кг
    ГРУДЬ 113см 109см 109см - -4см
    ТАЛИЯ 104см 101кг 99кг - -5см
    БЕДРА 117см 115кг 116кг - -1см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 06.05.13 Настроение:NeutralСпорт:2\5Отчеты:без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!!
    ВТ 07.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!!
    СР 08.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда!
    ЧТ 09.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:сбилась в питании Sad весь день на улице...шо такое?
    ПТ 10.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:уехала не дачу...Smile соблюдать режим не получилосьSad
    СБ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    ПН 29.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как Smile)
    ВТ 30.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все супер сбоев нет идем по графику!!!
    СР 01.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! Wink С днем греха!!!
    ЧТ 02.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!!
    ПТ 03.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детскийSad 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!!
    СБ 04.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!!
    ВС 05.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Всех со Светлой Пасхой!!!
    ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!!
    Первая неделя
    ПН 22.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Стартую!!!
    ВТ 23.04.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:вес падает и это радует!
    СР 24.04.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!!
    ЧТ 25.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все ок! без сбоев.
    ПТ 26.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без проблем и без сбоев...настроение классное.!!!
    СБ 27.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:С ДГ всех!!!
    ВС 28.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я!
    avatar
    autobot
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28

    Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Сообщение  autobot в Вс Июл 21, 2013 7:16 pm


    ======== 2 уровень========

    2-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.2кг 86.9кг 85кг 84.8кг -3.4кг
    ГРУДЬ 109см 107см 111см 105см -4см
    ТАЛИЯ 99см 96кг 94кг 91кг -8см
    БЕДРА 116см 115кг 115кг 113кг -3см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 27.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все ок толко приболела
    ВТ 28.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Вперёд к мечте!!!
    СР 29.05.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:Болею пропустила 2 приема еды....Горло пипец только пью!
    ЧТ 30.05.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Продолжаю болеть...ела сегодня с максимальным промежутком в 3 часа дел было много,но я вроде справилась.
    ПТ 31.05.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Еще болею. Ем воооббще вообще мало но 6 раз базу)))как положенно!!!Горжусь собой)))
    СБ 01.06.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Желтый)))
    ВС 02.06.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:Ем ем ем. И темпиратурю аааааа мимимими
    Вторая неделя
    ПН 20.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Съела жменьку сладкого попкорна ;( ата-та мне.
    ВТ 21.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Сладенького охота......что делатьSad
    СР 22.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:))))Все отлично!
    ЧТ 23.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Рис отменный ммммм
    ПТ 24.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:Творога съела на год вперед
    СБ 25.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Вперед к победе!!!с Д. Г.
    ВС 26.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Неделька началась ух и жаркая надо закупится хочется пироженок с кремом но я сильнее моих желаний!!!!Есть одно желание быть еще более привлекательной!!!! SmileИ у меня ВСЁ получится.
    Первая неделя
    ПН 13.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все по системе! без сбоев!
    ВТ 14.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Пропустила один прием еды! Sad
    СР 15.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Ну как сказать....ела грудку весь день по чутьчуть...яблоки чай....рыбу не охото было...творог докупить надо!.
    ЧТ 16.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:Без соли без сбоев! Я молодца!
    ПТ 17.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все идет по плану! Без сбоев!!
    СБ 18.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Д.Г. Зелененький!!!!!
    ВС 19.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Ух и потрудилась на славу!!!

    ======== 1 уровень========

    1-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.3кг 87.6кг 88.2кг - -0.1кг
    ГРУДЬ 113см 109см 109см - -4см
    ТАЛИЯ 104см 101кг 99кг - -5см
    БЕДРА 117см 115кг 116кг - -1см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 06.05.13 Настроение:NeutralСпорт:2\5Отчеты:без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!!
    ВТ 07.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!!
    СР 08.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда!
    ЧТ 09.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:сбилась в питании Sad весь день на улице...шо такое?
    ПТ 10.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:уехала не дачу...Smile соблюдать режим не получилосьSad
    СБ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    ПН 29.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как Smile)
    ВТ 30.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все супер сбоев нет идем по графику!!!
    СР 01.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! Wink С днем греха!!!
    ЧТ 02.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!!
    ПТ 03.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детскийSad 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!!
    СБ 04.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!!
    ВС 05.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Всех со Светлой Пасхой!!!
    ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!!
    Первая неделя
    ПН 22.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Стартую!!!
    ВТ 23.04.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:вес падает и это радует!
    СР 24.04.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!!
    ЧТ 25.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все ок! без сбоев.
    ПТ 26.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без проблем и без сбоев...настроение классное.!!!
    СБ 27.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:С ДГ всех!!!
    ВС 28.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я!
    avatar
    autobot
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28

    Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Сообщение  autobot в Вт Июл 23, 2013 8:34 pm


    ======== 2 уровень========

    2-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.2кг 86.9кг 85кг 84.8кг -3.4кг
    ГРУДЬ 109см 107см 111см 105см -4см
    ТАЛИЯ 99см 96кг 94кг 91кг -8см
    БЕДРА 116см 115кг 115кг 113кг -3см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 27.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все ок толко приболела
    ВТ 28.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Вперёд к мечте!!!
    СР 29.05.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:Болею пропустила 2 приема еды....Горло пипец только пью!
    ЧТ 30.05.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Продолжаю болеть...ела сегодня с максимальным промежутком в 3 часа дел было много,но я вроде справилась.
    ПТ 31.05.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Еще болею. Ем воооббще вообще мало но 6 раз базу)))как положенно!!!Горжусь собой)))
    СБ 01.06.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Желтый)))
    ВС 02.06.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:Ем ем ем. И темпиратурю аааааа мимимими
    Вторая неделя
    ПН 20.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Съела жменьку сладкого попкорна ;( ата-та мне.
    ВТ 21.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Сладенького охота......что делатьSad
    СР 22.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:))))Все отлично!
    ЧТ 23.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Рис отменный ммммм
    ПТ 24.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:Творога съела на год вперед
    СБ 25.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Вперед к победе!!!с Д. Г.
    ВС 26.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Неделька началась ух и жаркая надо закупится хочется пироженок с кремом но я сильнее моих желаний!!!!Есть одно желание быть еще более привлекательной!!!! SmileИ у меня ВСЁ получится.
    Первая неделя
    ПН 13.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все по системе! без сбоев!
    ВТ 14.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Пропустила один прием еды! Sad
    СР 15.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Ну как сказать....ела грудку весь день по чутьчуть...яблоки чай....рыбу не охото было...творог докупить надо!.
    ЧТ 16.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:Без соли без сбоев! Я молодца!
    ПТ 17.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все идет по плану! Без сбоев!!
    СБ 18.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Д.Г. Зелененький!!!!!
    ВС 19.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Ух и потрудилась на славу!!!

    ======== 1 уровень========

    1-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.3кг 87.6кг 88.2кг - -0.1кг
    ГРУДЬ 113см 109см 109см - -4см
    ТАЛИЯ 104см 101кг 99кг - -5см
    БЕДРА 117см 115кг 116кг - -1см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 06.05.13 Настроение:NeutralСпорт:2\5Отчеты:без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!!
    ВТ 07.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!!
    СР 08.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда!
    ЧТ 09.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:сбилась в питании Sad весь день на улице...шо такое?
    ПТ 10.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:уехала не дачу...Smile соблюдать режим не получилосьSad
    СБ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    ПН 29.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как Smile)
    ВТ 30.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все супер сбоев нет идем по графику!!!
    СР 01.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! Wink С днем греха!!!
    ЧТ 02.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!!
    ПТ 03.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детскийSad 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!!
    СБ 04.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!!
    ВС 05.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Всех со Светлой Пасхой!!!
    ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!!
    Первая неделя
    ПН 22.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Стартую!!!
    ВТ 23.04.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:вес падает и это радует!
    СР 24.04.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!!
    ЧТ 25.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все ок! без сбоев.
    ПТ 26.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без проблем и без сбоев...настроение классное.!!!
    СБ 27.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:С ДГ всех!!!
    ВС 28.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я!
    avatar
    autobot
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28

    Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Сообщение  autobot в Вт Июл 23, 2013 8:35 pm

    Поздравляем! Вы сбросили 7.6 кг. А вот и ваша награда!
    avatar
    autobot
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28

    Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Сообщение  autobot в Чт Июл 25, 2013 5:25 am


    ======== 2 уровень========

    2-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.2кг 86.9кг 85кг 84.8кг -3.4кг
    ГРУДЬ 109см 107см 111см 105см -4см
    ТАЛИЯ 99см 96кг 94кг 91кг -8см
    БЕДРА 116см 115кг 115кг 113кг -3см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 27.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все ок толко приболела
    ВТ 28.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Вперёд к мечте!!!
    СР 29.05.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:Болею пропустила 2 приема еды....Горло пипец только пью!
    ЧТ 30.05.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Продолжаю болеть...ела сегодня с максимальным промежутком в 3 часа дел было много,но я вроде справилась.
    ПТ 31.05.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Еще болею. Ем воооббще вообще мало но 6 раз базу)))как положенно!!!Горжусь собой)))
    СБ 01.06.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Желтый)))
    ВС 02.06.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:Ем ем ем. И темпиратурю аааааа мимимими
    Вторая неделя
    ПН 20.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Съела жменьку сладкого попкорна ;( ата-та мне.
    ВТ 21.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Сладенького охота......что делатьSad
    СР 22.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:))))Все отлично!
    ЧТ 23.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Рис отменный ммммм
    ПТ 24.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:Творога съела на год вперед
    СБ 25.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Вперед к победе!!!с Д. Г.
    ВС 26.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Неделька началась ух и жаркая надо закупится хочется пироженок с кремом но я сильнее моих желаний!!!!Есть одно желание быть еще более привлекательной!!!! SmileИ у меня ВСЁ получится.
    Первая неделя
    ПН 13.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все по системе! без сбоев!
    ВТ 14.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Пропустила один прием еды! Sad
    СР 15.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Ну как сказать....ела грудку весь день по чутьчуть...яблоки чай....рыбу не охото было...творог докупить надо!.
    ЧТ 16.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:Без соли без сбоев! Я молодца!
    ПТ 17.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все идет по плану! Без сбоев!!
    СБ 18.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Д.Г. Зелененький!!!!!
    ВС 19.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Ух и потрудилась на славу!!!

    ======== 1 уровень========

    1-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.3кг 87.6кг 88.2кг - -0.1кг
    ГРУДЬ 113см 109см 109см - -4см
    ТАЛИЯ 104см 101кг 99кг - -5см
    БЕДРА 117см 115кг 116кг - -1см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 06.05.13 Настроение:NeutralСпорт:2\5Отчеты:без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!!
    ВТ 07.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!!
    СР 08.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда!
    ЧТ 09.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:сбилась в питании Sad весь день на улице...шо такое?
    ПТ 10.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:уехала не дачу...Smile соблюдать режим не получилосьSad
    СБ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    ПН 29.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как Smile)
    ВТ 30.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все супер сбоев нет идем по графику!!!
    СР 01.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! Wink С днем греха!!!
    ЧТ 02.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!!
    ПТ 03.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детскийSad 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!!
    СБ 04.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!!
    ВС 05.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Всех со Светлой Пасхой!!!
    ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!!
    Первая неделя
    ПН 22.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Стартую!!!
    ВТ 23.04.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:вес падает и это радует!
    СР 24.04.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!!
    ЧТ 25.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все ок! без сбоев.
    ПТ 26.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без проблем и без сбоев...настроение классное.!!!
    СБ 27.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:С ДГ всех!!!
    ВС 28.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я!
    avatar
    autobot
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28

    Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Сообщение  autobot в Чт Июл 25, 2013 5:29 am


    ======== 2 уровень========

    2-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.2кг 86.9кг 85кг 84.8кг -3.4кг
    ГРУДЬ 109см 107см 111см 105см -4см
    ТАЛИЯ 99см 96кг 94кг 91кг -8см
    БЕДРА 116см 115кг 115кг 113кг -3см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 27.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все ок толко приболела
    ВТ 28.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Вперёд к мечте!!!
    СР 29.05.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:Болею пропустила 2 приема еды....Горло пипец только пью!
    ЧТ 30.05.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Продолжаю болеть...ела сегодня с максимальным промежутком в 3 часа дел было много,но я вроде справилась.
    ПТ 31.05.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Еще болею. Ем воооббще вообще мало но 6 раз базу)))как положенно!!!Горжусь собой)))
    СБ 01.06.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Желтый)))
    ВС 02.06.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:Ем ем ем. И темпиратурю аааааа мимимими
    Вторая неделя
    ПН 20.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Съела жменьку сладкого попкорна ;( ата-та мне.
    ВТ 21.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Сладенького охота......что делатьSad
    СР 22.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:))))Все отлично!
    ЧТ 23.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Рис отменный ммммм
    ПТ 24.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:Творога съела на год вперед
    СБ 25.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Вперед к победе!!!с Д. Г.
    ВС 26.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Неделька началась ух и жаркая надо закупится хочется пироженок с кремом но я сильнее моих желаний!!!!Есть одно желание быть еще более привлекательной!!!! SmileИ у меня ВСЁ получится.
    Первая неделя
    ПН 13.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все по системе! без сбоев!
    ВТ 14.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Пропустила один прием еды! Sad
    СР 15.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Ну как сказать....ела грудку весь день по чутьчуть...яблоки чай....рыбу не охото было...творог докупить надо!.
    ЧТ 16.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:Без соли без сбоев! Я молодца!
    ПТ 17.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все идет по плану! Без сбоев!!
    СБ 18.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Д.Г. Зелененький!!!!!
    ВС 19.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Ух и потрудилась на славу!!!

    ======== 1 уровень========

    1-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.3кг 87.6кг 88.2кг - -0.1кг
    ГРУДЬ 113см 109см 109см - -4см
    ТАЛИЯ 104см 101кг 99кг - -5см
    БЕДРА 117см 115кг 116кг - -1см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 06.05.13 Настроение:NeutralСпорт:2\5Отчеты:без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!!
    ВТ 07.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!!
    СР 08.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда!
    ЧТ 09.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:сбилась в питании Sad весь день на улице...шо такое?
    ПТ 10.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:уехала не дачу...Smile соблюдать режим не получилосьSad
    СБ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    ПН 29.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как Smile)
    ВТ 30.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все супер сбоев нет идем по графику!!!
    СР 01.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! Wink С днем греха!!!
    ЧТ 02.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!!
    ПТ 03.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детскийSad 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!!
    СБ 04.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!!
    ВС 05.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Всех со Светлой Пасхой!!!
    ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!!
    Первая неделя
    ПН 22.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Стартую!!!
    ВТ 23.04.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:вес падает и это радует!
    СР 24.04.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!!
    ЧТ 25.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все ок! без сбоев.
    ПТ 26.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без проблем и без сбоев...настроение классное.!!!
    СБ 27.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:С ДГ всех!!!
    ВС 28.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я!
    avatar
    autobot
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28

    Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Сообщение  autobot в Сб Июл 27, 2013 6:35 am


    ======== 2 уровень========

    2-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.2кг 86.9кг 85кг 84.8кг -3.4кг
    ГРУДЬ 109см 107см 111см 105см -4см
    ТАЛИЯ 99см 96кг 94кг 91кг -8см
    БЕДРА 116см 115кг 115кг 113кг -3см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 27.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все ок толко приболела
    ВТ 28.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Вперёд к мечте!!!
    СР 29.05.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:Болею пропустила 2 приема еды....Горло пипец только пью!
    ЧТ 30.05.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Продолжаю болеть...ела сегодня с максимальным промежутком в 3 часа дел было много,но я вроде справилась.
    ПТ 31.05.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Еще болею. Ем воооббще вообще мало но 6 раз базу)))как положенно!!!Горжусь собой)))
    СБ 01.06.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Желтый)))
    ВС 02.06.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:Ем ем ем. И темпиратурю аааааа мимимими
    Вторая неделя
    ПН 20.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Съела жменьку сладкого попкорна ;( ата-та мне.
    ВТ 21.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Сладенького охота......что делатьSad
    СР 22.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:))))Все отлично!
    ЧТ 23.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Рис отменный ммммм
    ПТ 24.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:Творога съела на год вперед
    СБ 25.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Вперед к победе!!!с Д. Г.
    ВС 26.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Неделька началась ух и жаркая надо закупится хочется пироженок с кремом но я сильнее моих желаний!!!!Есть одно желание быть еще более привлекательной!!!! SmileИ у меня ВСЁ получится.
    Первая неделя
    ПН 13.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все по системе! без сбоев!
    ВТ 14.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Пропустила один прием еды! Sad
    СР 15.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Ну как сказать....ела грудку весь день по чутьчуть...яблоки чай....рыбу не охото было...творог докупить надо!.
    ЧТ 16.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:Без соли без сбоев! Я молодца!
    ПТ 17.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все идет по плану! Без сбоев!!
    СБ 18.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Д.Г. Зелененький!!!!!
    ВС 19.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Ух и потрудилась на славу!!!

    ======== 1 уровень========

    1-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.3кг 87.6кг 88.2кг - -0.1кг
    ГРУДЬ 113см 109см 109см - -4см
    ТАЛИЯ 104см 101кг 99кг - -5см
    БЕДРА 117см 115кг 116кг - -1см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 06.05.13 Настроение:NeutralСпорт:2\5Отчеты:без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!!
    ВТ 07.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!!
    СР 08.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда!
    ЧТ 09.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:сбилась в питании Sad весь день на улице...шо такое?
    ПТ 10.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:уехала не дачу...Smile соблюдать режим не получилосьSad
    СБ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    ПН 29.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как Smile)
    ВТ 30.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все супер сбоев нет идем по графику!!!
    СР 01.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! Wink С днем греха!!!
    ЧТ 02.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!!
    ПТ 03.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детскийSad 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!!
    СБ 04.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!!
    ВС 05.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Всех со Светлой Пасхой!!!
    ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!!
    Первая неделя
    ПН 22.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Стартую!!!
    ВТ 23.04.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:вес падает и это радует!
    СР 24.04.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!!
    ЧТ 25.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все ок! без сбоев.
    ПТ 26.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без проблем и без сбоев...настроение классное.!!!
    СБ 27.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:С ДГ всех!!!
    ВС 28.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я!
    avatar
    autobot
    Ведущий
    Ведущий

    Сообщения : 729
    Очки : 1108
    Дата регистрации : 2013-01-28

    Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Сообщение  autobot в Сб Июл 27, 2013 6:37 am


    ======== 2 уровень========

    2-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.2кг 86.9кг 85кг 84.8кг -3.4кг
    ГРУДЬ 109см 107см 111см 105см -4см
    ТАЛИЯ 99см 96кг 94кг 91кг -8см
    БЕДРА 116см 115кг 115кг 113кг -3см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 27.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все ок толко приболела
    ВТ 28.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Вперёд к мечте!!!
    СР 29.05.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:Болею пропустила 2 приема еды....Горло пипец только пью!
    ЧТ 30.05.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Продолжаю болеть...ела сегодня с максимальным промежутком в 3 часа дел было много,но я вроде справилась.
    ПТ 31.05.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Еще болею. Ем воооббще вообще мало но 6 раз базу)))как положенно!!!Горжусь собой)))
    СБ 01.06.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:Желтый)))
    ВС 02.06.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:Ем ем ем. И темпиратурю аааааа мимимими
    Вторая неделя
    ПН 20.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Съела жменьку сладкого попкорна ;( ата-та мне.
    ВТ 21.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Сладенького охота......что делатьSad
    СР 22.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:))))Все отлично!
    ЧТ 23.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Рис отменный ммммм
    ПТ 24.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:Творога съела на год вперед
    СБ 25.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Вперед к победе!!!с Д. Г.
    ВС 26.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Неделька началась ух и жаркая надо закупится хочется пироженок с кремом но я сильнее моих желаний!!!!Есть одно желание быть еще более привлекательной!!!! SmileИ у меня ВСЁ получится.
    Первая неделя
    ПН 13.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все по системе! без сбоев!
    ВТ 14.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Пропустила один прием еды! Sad
    СР 15.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:2\5Отчеты:Ну как сказать....ела грудку весь день по чутьчуть...яблоки чай....рыбу не охото было...творог докупить надо!.
    ЧТ 16.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:Без соли без сбоев! Я молодца!
    ПТ 17.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все идет по плану! Без сбоев!!
    СБ 18.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Д.Г. Зелененький!!!!!
    ВС 19.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:5\5Отчеты:Ух и потрудилась на славу!!!

    ======== 1 уровень========

    1-Й УРОВЕНЬСТАРТ 1 НЕДЕЛЯ 2 НЕДЕЛЯ 3 НЕДЕЛЯ РЕЗУЛЬТАТ
    ВЕС 88.3кг 87.6кг 88.2кг - -0.1кг
    ГРУДЬ 113см 109см 109см - -4см
    ТАЛИЯ 104см 101кг 99кг - -5см
    БЕДРА 117см 115кг 116кг - -1см

    Ежедневные отчеты

    1-я неделяНед. отчет 12-я неделяНед. отчет 23-я неделяНед. отчет 3
    Третья неделя
    ПН 06.05.13 Настроение:NeutralСпорт:2\5Отчеты:без нарушений! Все отлично ...стараюсь..надеюсь на результат!!!
    ВТ 07.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:пропустила последний прием пищи!...Есть вообще не хотела!!! И перерыв один раз был2,5 часа! Д.Р. у мамы было ела только рыбу огурцы и мясо отварное из холодца! Еле сдержалась когда все ели КИЕВСКИЙ ТОРТ!!
    СР 08.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:1\5Отчеты:пропустила ужин...и один прием писчи были только яблоки! Теплые деньки на улице больше времени готовить некогда!
    ЧТ 09.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:сбилась в питании Sad весь день на улице...шо такое?
    ПТ 10.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:уехала не дачу...Smile соблюдать режим не получилосьSad
    СБ Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    ВС Настроение:Спорт:Отчеты:Отчет пропущен
    Вторая неделя
    ПН 29.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Ела все по системе только вот сладкого захотела и заправила творог пудингом 3% не знаю косяк или как Smile)
    ВТ 30.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Все супер сбоев нет идем по графику!!!
    СР 01.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:МИР! ТРУД! МАЙ! ШАШЛЫК! Wink С днем греха!!!
    ЧТ 02.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Без сбоев и нарушений! Голод становится сильнее! Вот когда начинаются срыва!!!
    ПТ 03.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:3\5Отчеты:Питалась по системе но есть косячки)),съела глазированный сырок, и киндерделиз детскийSad 2 шт Убейте меня!! и горсточку поп корна...ах этот зоопарк московский! Одни соблазны!!!
    СБ 04.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:НЕ пойму что сегодня за день..ДГ? по расписанию а 1-го и 9-го дополнительный??!!! Вразумите ..просветите!!!
    ВС 05.05.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Всех со Светлой Пасхой!!!
    ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!!!
    Первая неделя
    ПН 22.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:Стартую!!!
    ВТ 23.04.13 Настроение:NeutralСпорт:нетОтчеты:вес падает и это радует!
    СР 24.04.13 Настроение:Crying or Very sadСпорт:нетОтчеты:нарушений нет вес падает,и настроение тоже! Такое ощущение что на кухне я была весь день. Ну это тело с разумом борятся )) Пройдет! Спорт пока как то не удается ((( Вырваться не могу! Но!!! Займусь обязательно на второй неделе!!!!
    ЧТ 25.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:все ок! без сбоев.
    ПТ 26.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без проблем и без сбоев...настроение классное.!!!
    СБ 27.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:С ДГ всех!!!
    ВС 28.04.13 Настроение:Very HappyСпорт:нетОтчеты:без сбоев.....только вот один из приемов был через 3 часа не успевала я!

    Спонсируемый контент

    Re: VIII-й: №18 YLarina, Железнодорожный, 28лет, u559

    Сообщение  Спонсируемый контент


      Текущее время Сб Май 26, 2018 5:47 pm