///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!


    V-й №3 Наталия,Фин-я

    Поделиться
    avatar
    nata.antik

    Сообщения : 13
    Очки : 15
    Дата регистрации : 2012-12-11
    Возраст : 40
    Откуда : Лахти

    Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  nata.antik в Сб Янв 19, 2013 3:19 pm

    Денис Маркелов пишет:Танюша - отличный результат! Молодец!




    Хорошо! Только я Наталия!
    avatar
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 56
    Откуда : Украина Харьков

    Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Елена М. в Сб Янв 26, 2013 8:28 am

    Объемы уменьшаются!!! cheers cheers cheers
    avatar
    IV № 23 Ольга
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 218
    Очки : 220
    Дата регистрации : 2012-11-30
    Возраст : 47
    Откуда : Архангельск

    Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  IV № 23 Ольга в Сб Янв 26, 2013 8:56 am

    Наталия, поздравляю с минусами!!! И будь здорова!!!
    avatar
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 38
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов в Сб Янв 26, 2013 11:07 am

    Наташ - прости что имя перепутал Embarassed

    Отвес хороший! См уходят. Так что все по плану!
    avatar
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 38
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов в Пн Фев 04, 2013 6:18 am

    Хороший отвес! Молодец Wink
    avatar
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 38
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов в Ср Фев 20, 2013 7:03 am

    Как жизнь то? А то это же дневник Smile Интересно как и что с форумчанами происходит...
    avatar
    nata.antik

    Сообщения : 13
    Очки : 15
    Дата регистрации : 2012-12-11
    Возраст : 40
    Откуда : Лахти

    Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  nata.antik в Ср Фев 20, 2013 8:40 am

    Денис Маркелов пишет:Как жизнь то? А то это же дневник Smile Интересно как и что с форумчанами происходит...




    Совсем не умею дневник вести! Чувствую себя хорошо, энергии много! очень переживаю, что результат такой скромный! у меня спорт 6 раз в нед.уже 4 нед. Не могу больше пить изолят, сильно тошнит от него!
    avatar
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 38
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов в Ср Фев 20, 2013 9:51 am

    nata.antik пишет:
    Денис Маркелов пишет:Как жизнь то? А то это же дневник Smile Интересно как и что с форумчанами происходит...




    Совсем не умею дневник вести! Чувствую себя хорошо, энергии много! очень переживаю, что результат такой скромный! у меня спорт 6 раз в нед.уже 4 нед. Не могу больше пить изолят, сильно тошнит от него!

    Может во вкусе дело? А результат нормальный!Не прибедняйся! На фыоне спорта мышцы воду могут держать.
    avatar
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 38
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов в Вс Фев 24, 2013 6:35 pm

    Ну вот - я же говорил! -1.9 Smile Молодец! cheers
    avatar
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 38
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов в Вс Мар 03, 2013 9:11 pm

    И сейчас насколько я понимаю тоже отличный отвес! Ура cheers
    avatar
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 38
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов в Пн Мар 11, 2013 10:02 am

    Поздравляю с переходом на 8Х.Х cheers cheers cheers
    avatar
    nata.antik

    Сообщения : 13
    Очки : 15
    Дата регистрации : 2012-12-11
    Возраст : 40
    Откуда : Лахти

    Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  nata.antik в Пн Мар 11, 2013 3:56 pm

    Денис Маркелов пишет:Поздравляю с переходом на 8Х.Х cheers cheers cheers





    думаю, переход этот ненадолго! не могу рис есть, осилила только два приема! это ужасно! не могу, не хочу его есть! во второй половине дня пила кефир, ела творог и яблоки! я тряпла! силы воли нет совсем!
    avatar
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 38
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов в Вт Мар 19, 2013 8:59 am

    +1кг? Это откуда надуло ?
    avatar
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 38
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов в Вт Мар 26, 2013 8:40 am

    Отчетов не вижу.
    avatar
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 38
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Денис Маркелов в Чт Апр 04, 2013 11:28 am

    За отсутствие отчетов отправляю в архив!

    Спонсируемый контент

    Re: V-й №3 Наталия,Фин-я

    Сообщение  Спонсируемый контент


      Текущее время Чт Дек 13, 2018 10:34 pm