///10уровней/// Авторская программа сброса веса Дениса Маркелова

Вам надоели бесполезные диеты? Надоела навязчивая реклама по СМИ, где обещают супер-пупер похудения, ничего не делая? Вас смущают авторы методик, у которых самих живот волочится по земле и на спине 5 складок? Тогда вам сюда!


    Питание в Новый Год

    Поделиться
    avatar
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 37
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    Питание в Новый Год

    Сообщение  Денис Маркелов в Чт Дек 06, 2012 6:41 am

    Начинаются праздники и у всех потоков один и тот же вопрос: как питаться в Новый Год?

    На новый Год всем потокам выделяется 4 полноценных Дня Греха (дополнительно к системным). Используете вы их по своему усмотрению, в зависимости от ваших предпочтений.


    - 1 любой день на корпоратив, в декабре
    - 2 дня, 31-1 на пьянство и обжорство
    - 1 день на рождество или старый Новый год


    Но повторюсь: использовать можете в любом порядке. Главное предупреждайте у себя в дневниках! Чтобы не было сюрпризов по весу Wink




    Последний раз редактировалось: Денис Маркелов (Чт Дек 06, 2012 6:46 am), всего редактировалось 1 раз(а)

    ..
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 437
    Очки : 443
    Дата регистрации : 2012-08-29

    Re: Питание в Новый Год

    Сообщение  .. в Чт Дек 06, 2012 6:45 am

    Прям полноценных?!?! Огого...
    avatar
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 37
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    Re: Питание в Новый Год

    Сообщение  Денис Маркелов в Чт Дек 06, 2012 6:46 am

    Прям самых что ни на есть классических... Wink

    ..
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 437
    Очки : 443
    Дата регистрации : 2012-08-29

    Re: Питание в Новый Год

    Сообщение  .. в Чт Дек 06, 2012 6:46 am

    т.е. с 0:00 до 24:00))))))))))))))))
    avatar
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 37
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    Re: Питание в Новый Год

    Сообщение  Денис Маркелов в Чт Дек 06, 2012 6:48 am

    Да. Ты все поверить в такое не можешь ? Smile
    avatar
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 55
    Откуда : Украина Харьков

    Re: Питание в Новый Год

    Сообщение  Елена М. в Чт Дек 06, 2012 6:50 am

    Светлана С пишет:т.е. с 0:00 до 24:00))))))))))))))))

    УРА! santa santa santa Я же не зря писала письмо Деду Морозу! santa bounce bounce bounce

    ..
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 437
    Очки : 443
    Дата регистрации : 2012-08-29

    Re: Питание в Новый Год

    Сообщение  .. в Чт Дек 06, 2012 6:50 am

    Я все думаю, что после 4 таких дней, мне придется начинать с 1 уровня)))
    Лееена, вот до чего тебя Денис довел. Даже мой 3летний сын просил у деда Мороза паровозик.. А ты взрослая тетя, а просишь лишь пожрать))))


    Последний раз редактировалось: Светлана С (Чт Дек 06, 2012 6:51 am), всего редактировалось 1 раз(а)
    avatar
    Денис Маркелов
    Сенсей
    Сенсей

    Сообщения : 4079
    Очки : 4776
    Дата регистрации : 2012-02-21
    Возраст : 37
    Откуда : Санкт-Петербург, Россия

    Re: Питание в Новый Год

    Сообщение  Денис Маркелов в Чт Дек 06, 2012 6:51 am

    Светлана С пишет:Я все думаю, что после 4 таких дней, мне придется начинать с 1 уровня)))

    Никто же не заставляет. Или отказаться не в силах ? Smile))

    ..
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 437
    Очки : 443
    Дата регистрации : 2012-08-29

    Re: Питание в Новый Год

    Сообщение  .. в Чт Дек 06, 2012 6:52 am

    Знаешь, Денис.. Уж положено-значит положено. А то кто его знает, потом объявишь месяц без ДГ, или какой-нить ДГ ультралайт)))
    avatar
    Женечка
    Активист
    Активист

    Сообщения : 165
    Очки : 199
    Дата регистрации : 2012-09-23
    Возраст : 29
    Откуда : Москва

    Re: Питание в Новый Год

    Сообщение  Женечка в Чт Дек 06, 2012 7:01 am

    Слушайте, слушайте!!! Это прям роскошь какая-то!!! 4 дня!!!!! Денис нас прям балует)) Laughing
    Главное чтоб потом не чувствовать себя как - pig )
    avatar
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 55
    Откуда : Украина Харьков

    Re: Питание в Новый Год

    Сообщение  Елена М. в Чт Дек 06, 2012 7:02 am

    Денис Маркелов пишет:
    Светлана С пишет:Я все думаю, что после 4 таких дней, мне придется начинать с 1 уровня)))

    Никто же не заставляет. Или отказаться не в силах ? Smile))


    Светик!Так я такая большая,а в сказки верю!!! affraid affraid affraid Вот ,что значит ВЕРА! affraid Вера в себя и в свои силы! Razz Razz Razz У меня на Новый Год давно не бывает оливье,шубы,гарячего и т.д.У меня-все скромно.Шампанское брют (новый свет),сырная тарелка(самые вкуснющие),икра,оливки,семга.Никто не упиваеся.А 1 января-или шашлык,или утка с яблоками,или отбивнушки.Моя семья любит так!!! Very Happy Ну и много фруктов и сладкого.
    avatar
    Pticyn
    Специалист
    Специалист

    Сообщения : 209
    Очки : 263
    Дата регистрации : 2012-08-01
    Возраст : 29
    Откуда : Тула

    Re: Питание в Новый Год

    Сообщение  Pticyn в Чт Дек 06, 2012 7:04 am

    Вау спасибо Денис Very Happy


    _________________

    ..
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 437
    Очки : 443
    Дата регистрации : 2012-08-29

    Re: Питание в Новый Год

    Сообщение  .. в Чт Дек 06, 2012 7:05 am

    Лен, мы на НГ ваще по гостям всегда ездим. За ночь в 5-6 мест попадаем. И обычно я за рулем. А трезвая много не съешь)) Да я еще брезгливая до жути, кроме дома стараюсь нигде не есть. Так что все мои комменты-это так, разговор поддержать.
    Хотя вот тортик домашний испеку точно. И, возможно, не раз, а четыре)))))))))))))))))
    avatar
    Люсия

    Сообщения : 97
    Очки : 99
    Дата регистрации : 2012-11-12
    Возраст : 30
    Откуда : Восточный

    Re: Питание в Новый Год

    Сообщение  Люсия в Чт Дек 06, 2012 7:08 am

    Светлана С пишет:Я все думаю, что после 4 таких дней, мне придется начинать с 1 уровня)))
    Лееена, вот до чего тебя Денис довел. Даже мой 3летний сын просил у деда Мороза паровозик.. А ты взрослая тетя, а просишь лишь пожрать))))

    классс!!!!!!!!
    avatar
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 55
    Откуда : Украина Харьков

    Re: Питание в Новый Год

    Сообщение  Елена М. в Чт Дек 06, 2012 7:16 am

    Светлана С пишет:Лен, мы на НГ ваще по гостям всегда ездим. За ночь в 5-6 мест попадаем. И обычно я за рулем. А трезвая много не съешь)) Да я еще брезгливая до жути, кроме дома стараюсь нигде не есть. Так что все мои комменты-это так, разговор поддержать.
    Хотя вот тортик домашний испеку точно. И, возможно, не раз, а четыре)))))))))))))))))

    Светик!Вот в 5-6 местах,ты должна быть неотразима! queen queen queen santa Стыдно сказать ,но печь я ничего не умею.Сын говорит,что потому,что не люблю сладкое affraid affraid affraid Я великолепно готовлю то,что люблю Very Happy Very Happy Very Happy А к сладкому равнодушна,но иногда(раз в год) хочется кусочек тортика.А теперь ,когда под запретом-ВСЕ ВРЕМЯ ЕГО ХОЧУ!!! Razz

    ..
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 437
    Очки : 443
    Дата регистрации : 2012-08-29

    Re: Питание в Новый Год

    Сообщение  .. в Чт Дек 06, 2012 7:21 am

    Лен, твое счастье, что ты не умеешь печь. Я вот в свое время торты на заказ пекла (щас найду и выложу несколько фоток))). Для меня это колоссальное удовольствие и творчество. Закончила курсы лепки из мастики, но не люблю с ней работать. По мне лучше, пусть не так красиво, зато вкусно. Я ваще готовлю изумительно. В этом наша с мужем беда)))
    avatar
    Люсия

    Сообщения : 97
    Очки : 99
    Дата регистрации : 2012-11-12
    Возраст : 30
    Откуда : Восточный

    Re: Питание в Новый Год

    Сообщение  Люсия в Чт Дек 06, 2012 7:31 am

    Светлана С пишет:Лен, твое счастье, что ты не умеешь печь. Я вот в свое время торты на заказ пекла (щас найду и выложу несколько фоток))). Для меня это колоссальное удовольствие и творчество. Закончила курсы лепки из мастики, но не люблю с ней работать. По мне лучше, пусть не так красиво, зато вкусно. Я ваще готовлю изумительно. В этом наша с мужем беда)))

    ты такая молодец!!! flower
    avatar
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 55
    Откуда : Украина Харьков

    Re: Питание в Новый Год

    Сообщение  Елена М. в Чт Дек 06, 2012 7:32 am

    IV №5 Люсия пишет:
    Светлана С пишет:Лен, твое счастье, что ты не умеешь печь. Я вот в свое время торты на заказ пекла (щас найду и выложу несколько фоток))). Для меня это колоссальное удовольствие и творчество. Закончила курсы лепки из мастики, но не люблю с ней работать. По мне лучше, пусть не так красиво, зато вкусно. Я ваще готовлю изумительно. В этом наша с мужем беда)))

    ты такая молодец!!! flower

    Да!Светик у нас такая! affraid affraid affraid

    ..
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 437
    Очки : 443
    Дата регистрации : 2012-08-29

    Re: Питание в Новый Год

    Сообщение  .. в Чт Дек 06, 2012 7:42 am

    Во! Смотрите !!!














    avatar
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 55
    Откуда : Украина Харьков

    Re: Питание в Новый Год

    Сообщение  Елена М. в Чт Дек 06, 2012 7:53 am

    Светлана С пишет:Во! Смотрите !!!
















    Светик!Руки золотые!Умничка! cheers cheers cheers
    avatar
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 55
    Откуда : Украина Харьков

    Re: Питание в Новый Год

    Сообщение  Елена М. в Чт Дек 06, 2012 7:54 am

    Хочу на Новый год осетринки.Но пока ее нет нигде. Sad Sad Sad
    avatar
    Женечка
    Активист
    Активист

    Сообщения : 165
    Очки : 199
    Дата регистрации : 2012-09-23
    Возраст : 29
    Откуда : Москва

    Re: Питание в Новый Год

    Сообщение  Женечка в Чт Дек 06, 2012 7:57 am

    а у меня вопросец!!!? эти 4 дня к тем что будут по субботам или нет?

    ..
    Знаток системы
    Знаток системы

    Сообщения : 437
    Очки : 443
    Дата регистрации : 2012-08-29

    Re: Питание в Новый Год

    Сообщение  .. в Чт Дек 06, 2012 7:58 am

    Я думаю, что нет. Всего 4.. Хотя, давайте дождемся ответа гуру))
    avatar
    Елена М.
    Соратник Сенсея
    Соратник Сенсея

    Сообщения : 1741
    Очки : 1779
    Дата регистрации : 2012-09-30
    Возраст : 55
    Откуда : Украина Харьков

    Re: Питание в Новый Год

    Сообщение  Елена М. в Чт Дек 06, 2012 8:05 am

    Светлана С пишет:Я думаю, что нет. Всего 4.. Хотя, давайте дождемся ответа гуру))

    Вы что читать не умеете? affraid affraid affraid

    На новый Год всем потокам выделяется 4 полноценных Дня Греха (дополнительно к системным).
    avatar
    Женечка
    Активист
    Активист

    Сообщения : 165
    Очки : 199
    Дата регистрации : 2012-09-23
    Возраст : 29
    Откуда : Москва

    Re: Питание в Новый Год

    Сообщение  Женечка в Чт Дек 06, 2012 8:07 am

    Елена М. пишет:
    Светлана С пишет:Я думаю, что нет. Всего 4.. Хотя, давайте дождемся ответа гуру))

    Вы что читать не умеете? affraid affraid affraid

    На новый Год всем потокам выделяется 4 полноценных Дня Греха (дополнительно к системным).

    Ой точно!! Эт "от радости в зобу дыханье сперло!!" и увидели 4 дня полноценных а дальше и не читаем)) Embarassed

    Спонсируемый контент

    Re: Питание в Новый Год

    Сообщение  Спонсируемый контент


      Текущее время Пн Дек 11, 2017 12:56 pm